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心情不好誘發(fā)糖尿病

2015-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:好心情有利于疾病的控制和身體的康復,但是對于糖尿病人來說,好心情更是個降糖的“好幫手”,它可刺激胰島素分泌。

  心情不好不但可以引誘你患上糖尿病,還可以讓你在患上以后的血糖更加的不穩(wěn)定。我的脾氣暴躁,一點小事就喜歡生氣,總不能克制自己。我每次生氣,血糖都會急劇上升。所以每次生氣后,不得不趕緊多吃2片藥,作為預防。

  好心情有利于疾病的控制和身體的康復,但是對于糖尿病人來說,好心情更是個降糖的“好幫手”,它可刺激胰島素分泌。

  胰島素分泌的多少除了受有關內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外,還直接受植物神經(jīng)功能的影響。臨床上有不少患者,飲食、運動、服藥都做得很好,可血糖就是居高不下,往往都是忽視了情緒因素。當人緊張、焦慮時,交感神經(jīng)興奮,會直接抑制胰島素分泌,同時還會促使腎上腺素分泌增加,也間接地抑制了胰島素分泌。情緒因素對胰島素分泌的影響,在中老年人身上更明顯,當不良情緒反復、持久作用于機體時,就可能誘發(fā)糖尿病,并使糖尿病反復或加重。

  存在不良情緒,除了心理調(diào)節(jié),還可以嘗試適量的體育運動來排解。休息時間短,長期熬夜看電腦打游戲,打麻將等不規(guī)律的生活習慣,也會導致血糖居高不下。

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