心理學(xué)研究表明：疾病對(duì)人的心理影響是明顯的。如患心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病的老年人，其記憶力明顯低于正常老年人，患高血壓、冠心病的老人，容易變得焦慮、急躁、惱怒。一些長(zhǎng)期被疾病折磨的老人，心情通常惡劣、沮喪、抑郁、消沉，對(duì)治療失去信心，甚至整天沉默寡言、心情沉重，不愿與任何人接觸。有的人“破罐子破摔”，不與醫(yī)護(hù)人員合作，不遵醫(yī)囑服藥;有的老年患者因久病臥床，生活不能自理，靠他人照料伺候，時(shí)間一久，覺得自己成為了家人或親友的累贅、負(fù)擔(dān)，思想焦慮、內(nèi)疚、痛苦，產(chǎn)生不如早死的念頭。

　　老年患者的心理狀態(tài)，不僅對(duì)治病無益，還會(huì)加重病情的發(fā)展，使病體更難早日康復(fù)。因此，及時(shí)排除久病老人的消極心理情緒，對(duì)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療是至關(guān)重要的。人到老年，隨著健康狀況和社會(huì)環(huán)境的變化，心理或多或少也會(huì)產(chǎn)生一些變化，如失落感、孤獨(dú)感和恐懼感。由于以上心理特征，老年人更加需要社會(huì)的關(guān)心和呵護(hù)，特別是從尊重、關(guān)懷、社會(huì)交往和保健服務(wù)四個(gè)方面，滿足老年人的需求。

　　針對(duì)老年人的心理狀態(tài)，實(shí)施有效的心理治療、安慰與解釋。解釋在心理治療中最為重要，說明道理，語句肯定，使患者有安全感、依賴感;安慰時(shí)注意尺度，不能操之過急，否則會(huì)加重其多疑心理，耐心誘導(dǎo)老年病患者從心理問題中解脫出來，尤其是喪偶的老人。

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　　緩解壓力的幾種方法

　　1.要正確對(duì)待疾病。俗話說得好：“人吃五谷，哪能無病。”人到老年，機(jī)體逐漸老化，易生各種疾病，本是意料之中的事，符合事物發(fā)展規(guī)律，大可不必驚慌失措、六神無主。每位老年人對(duì)晚年生病應(yīng)有充分的思想準(zhǔn)備，使治療效果更加理想。

　　2.既來之則安之?；忌霞膊?，就應(yīng)該配合醫(yī)護(hù)人員積極治療，及時(shí)排除各種影響治病的消極心理。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，絕大多數(shù)疾病都是能夠得到治療，或使病情減輕的。老人對(duì)治病應(yīng)抱有信心，不急躁、不消沉、不畏懼，始終保持鎮(zhèn)定、冷靜、沉著、樂觀、開朗的心情，與病魔頑強(qiáng)抗?fàn)帯?/p>

　　3.松弛精神緊張——放松療法。放松療法是建立在養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)上的，它的基本原則是在安靜、沒有精神負(fù)擔(dān)和體力負(fù)荷的條件下，學(xué)會(huì)放松自己的精神，降低緊張、焦慮意識(shí)，增強(qiáng)應(yīng)付困境的信心。

　　4.音樂也有回春力——音樂輔助療法。老年人患重病后，會(huì)對(duì)情緒產(chǎn)生巨大的消極影響，在心理上產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮、壓抑、狂躁等不良情緒反應(yīng)。此時(shí)，運(yùn)用音樂來調(diào)節(jié)情緒，對(duì)于戰(zhàn)勝病魔具有重要作用。當(dāng)你聽到一曲優(yōu)美的音樂，特別是與自己的心境完全合拍的音樂時(shí)，會(huì)有一種神奇的功效，忘卻心中隱痛，漸漸進(jìn)入一種使人心境平和的狀態(tài)中。