女性糖尿病在經(jīng)期前后血糖容易波動(dòng)。糖尿病專(zhuān)家指出,經(jīng)期婦女體質(zhì)較差,抵抗力減弱,容易生病,且情緒波動(dòng)大,都會(huì)使血糖波動(dòng)。
女性糖尿病患者在月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平變化,易心情煩躁、易怒,這些不良情緒都是造成血糖不穩(wěn)定的因素,特別有痛經(jīng)時(shí),會(huì)引起腎上腺素分泌增多,導(dǎo)致血糖升高。此時(shí),只需要適當(dāng)增加胰島素用量就可以,等過(guò)了這個(gè)時(shí)期,患者能很快恢復(fù)正常。
糖尿病經(jīng)期前后血糖容易波動(dòng)
在對(duì)糖尿病婦女的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),部分病人經(jīng)期胰島素抵抗性增加,約60%的患者血糖升高,需增加降糖藥,注射胰島素的糖尿病婦女,這幾天則要增加胰島素2—4單位/日,以使血糖平穩(wěn)。月經(jīng)過(guò)后,血糖又回到原有水平,降糖藥和胰島素的用量會(huì)隨之減少。這是什么原因呢?
這與女性體內(nèi)激素水平的變化密切相關(guān)。雌激素能增加胰島素的敏感性,也就是說(shuō),它在血中濃度升高時(shí),能增加身體對(duì)胰島素的利用;反之,當(dāng)雌激素濃度下降時(shí),身體對(duì)胰島素的利用減少,出現(xiàn)胰島素抵抗。雌激素、黃體酮在經(jīng)前降低,月經(jīng)來(lái)潮后逐漸升高,以促使子宮內(nèi)膜增生,為孕育胚胎做好準(zhǔn)備。如果沒(méi)有受孕,它們?cè)谠陆?jīng)來(lái)潮前1—2天迅速下降。體內(nèi)雌激素水平迅速下降,也使得胰島素敏感性下降。因此,月經(jīng)來(lái)潮時(shí),導(dǎo)致女性經(jīng)期血糖輕度升高。
這種改變可見(jiàn)于1型糖尿病及2型糖尿病女患者,其中1型更明顯。另外,經(jīng)期婦女體質(zhì)較差,抵抗力減弱,容易生病,且情緒波動(dòng)大,都會(huì)使血糖波動(dòng)。但不必緊張,只要經(jīng)期前后注意監(jiān)測(cè)血糖,調(diào)整生活與心情,酌情增減藥物,就能把血糖控制住。
專(zhuān)家溫馨建議:
隨著醫(yī)療水平的提升,糖尿病知識(shí)的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應(yīng)該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少于40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習(xí)慣上戒煙限酒。增加運(yùn)動(dòng)。我們可以補(bǔ)充一定量的營(yíng)養(yǎng)素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖,會(huì)有更好的效果。
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