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咖啡有可能降低2型糖尿病的發(fā)布率

2015-07-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究人員指出,雖然咖啡因會降低胰島素的敏感性,但咖啡中的其他成分,比如說鎂元素和綠原酸有可能對身體產(chǎn)生有益影響。

  咖啡有可能降低2型糖尿病的發(fā)布率,最近,根據(jù)丹麥學(xué)者的一項研究表明,我們要是在日常生活中多喝咖啡的話,有可能會降低Ⅱ型糖尿病的發(fā)病率。不知大家聽到這個消息是否會感到開心,但是有學(xué)者建議,咖啡是可以多喝,但記得要適量,可不能太貪,喝多了反而會有副作用的。

  丹麥國家公共健康和環(huán)境研究所的研究人員對1.7萬年齡在30至60歲的人進行了為期數(shù)年的追蹤性研究。結(jié)果他們發(fā)現(xiàn),每日喝咖啡不少于7杯的人,要比每日喝兩杯或者更少的人的糖尿病發(fā)病率低50%左右。

  研究人員指出,雖然咖啡因會降低胰島素的敏感性,但咖啡中的其他成分,比如說鎂元素和綠原酸有可能對身體產(chǎn)生有益影響。研究人員同時還告戒說,他們的研究發(fā)現(xiàn)并不代表人們可以毫無節(jié)制地飲用咖啡,因為咖啡的副作用不容忽視,所以是否飲用咖啡,以及每日飲用量應(yīng)因人而異。

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