糖尿病患者如何預(yù)防夜里血糖過(guò)低

2015-07-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：為防夜間低血糖的發(fā)生，患者在遵醫(yī)囑服藥和進(jìn)食的同時(shí)，可以在睡前選用可緩慢吸收的食品，如酸奶或低脂牛奶、水果、3～5塊餅干等。

　　糖尿病患者如何預(yù)防夜里血糖過(guò)低，糖尿病人一定要注意提防夜間低血糖，最好不要蒙頭大睡。從臨床看，夜間低血糖一般出現(xiàn)在凌晨1～3時(shí)左右，寒冷季節(jié)是夜間低血糖的高發(fā)期。因?yàn)楹鋾r(shí)節(jié)睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，糖尿病患者在飲食受到控制的情況下，如得不到及時(shí)的能量補(bǔ)充，自然會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)。

　　低血糖損害人體可能在幾小時(shí)內(nèi)發(fā)生，甚至危及生命。尤其是像周先生這樣糖尿病合并有冠心病者，如不取右側(cè)臥位，會(huì)加重人體的缺氧缺血，從而使低血糖誘發(fā)腦卒中、心肌梗塞等發(fā)生。另外，當(dāng)糖尿病患者的腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，造成進(jìn)食后不能及時(shí)消化吸收，也會(huì)導(dǎo)致低血糖反應(yīng)，所以胃不好的患者，睡醒后要留意自身的感覺(jué)。

　　為防夜間低血糖的發(fā)生，患者在遵醫(yī)囑服藥和進(jìn)食的同時(shí)，可以在睡前選用可緩慢吸收的食品，如酸奶或低脂牛奶、水果、3～5塊餅干等。

　　而某日凌晨3時(shí)多，身患糖尿病多年的周先生正在蒙頭大睡，卻突然覺(jué)得出冷汗、心慌，從夢(mèng)中醒來(lái)，醒來(lái)后癥狀不能緩解，被家人送到了急診科。接診的李平醫(yī)生問(wèn)過(guò)病史，馬上急查血糖，只有2.1mmol/l(正常人3.9mmol/l～6.1mmol/l)。從靜脈補(bǔ)充葡萄糖后，周先生的癥狀馬上緩解了。

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