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糖尿病的預(yù)防原則以及治療

2015-06-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:提到2型糖尿病,最好的治療莫過于及早的進(jìn)行預(yù)防,同時在日常生活中各方面的護(hù)理也是必不可少的,這些措施往往可以幫助我們進(jìn)一步扼制糖尿病疾病的發(fā)展。

  2型糖尿病的治療方法有什么?2型糖尿病多見于中老年人,長期在遺傳和環(huán)境因素的影響下,并發(fā)癥更加突出,防治其并發(fā)癥顯得更為棘手。同時也給孩子們的身心造成極大的創(chuàng)傷,為此專家提出了以下一些措施幫助大家預(yù)防糖尿病,以便可以做好預(yù)防2型糖尿病危害的準(zhǔn)備。

  原則一:避免高脂肪飲食,防止和糾正肥胖。

  原則二:飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性維生素為好,占食物總熱量的50%~65%,脂肪占食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大于1.5),蛋白質(zhì)占食物總熱量的10%~15%。多吃蔬菜。

  原則三:避免或少用對糖代謝不利的藥物,增加體力活動,參加體育鍛煉。

  原則四:戒除煙酒等不良習(xí)慣,積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂冠心病。

  原則五:對中老年人定期進(jìn)行健康查體,除常規(guī)空腹血糖外,應(yīng)重視餐后2小時血糖測定。

  上述我們了解了2型糖尿病預(yù)防的一些措施,那么,患了2型糖尿病怎么辦?

  提到2型糖尿病,最好的治療莫過于及早的進(jìn)行預(yù)防,同時在日常生活中各方面的護(hù)理也是必不可少的,這些措施往往可以幫助我們進(jìn)一步扼制糖尿病疾病的發(fā)展。

(實習(xí)編輯:吳韋杰)

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