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導(dǎo)致糖尿病的原因都有哪些

2015-06-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)代社會生活的高節(jié)奏性及世事的變化不定。過度的學(xué)習(xí)及工作壓力,均可造成人的緊張情緒,長期處于精神緊張及高壓力狀態(tài)下,會使你的糖尿病加重。

  糖尿病對于大家來說并不陌生,患有糖尿病會給患者的生活造成非常大的影響,特別是現(xiàn)在老年人和兒童患糖尿病的人數(shù)也越來越多,這更給家庭帶來比較大的麻煩。那么,導(dǎo)致糖尿病的原因有哪些呢?下面我們就來一起做個簡單的介紹。

  首先,飲食的不合理以及生活起居的沒有規(guī)律是導(dǎo)致糖尿病的一個重要的原因。像過度的甜食、過量的飲食、高脂飲食、過度的精細(xì)糧食飲食,都是誘發(fā)糖尿病和糖尿病控制不良的重要原因,尤其肥胖人群更易誘發(fā)糖尿病。正是這種不合理飲食習(xí)慣,使許多必要的營養(yǎng)素攝入不足或脂肪代謝紊亂,造成體內(nèi)胰島素的代謝過程不充分。

  其次,就是精神心理方面巨大的壓力以及心志不暢。現(xiàn)代社會生活的高節(jié)奏性及世事的變化不定。過度的學(xué)習(xí)及工作壓力,均可造成人的緊張情緒,長期處于精神緊張及高壓力狀態(tài)下,會使你的糖尿病加重。因為精神緊張時腎上腺素及腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多,交感神經(jīng)的興奮性增高,會使血糖升高,脂肪分解加速,增加胰島素的需要量,加重胰島細(xì)胞負(fù)擔(dān)而使你發(fā)病或病情加重。

  通過以上的簡單的了解,我們應(yīng)該就知道,飲食營養(yǎng)以及合理的生活習(xí)慣在人生之中所占據(jù)的重要地位了吧,這些比較良好的生活習(xí)慣,不僅會對于糖尿病的預(yù)防起到作用,還會對于其他的疾病起到比較好的預(yù)防作用。

(實習(xí)編輯:吳韋杰)

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