伴隨著生活的節(jié)奏不斷加快,不少的都市人群都面臨著高強(qiáng)度的工作境遇,加班、應(yīng)酬成為了家常便飯,不健康的飲食和生活習(xí)慣不斷的透支著身體與精力,而越來越多的“老年病”也成為年輕族群中的常見病,就以糖尿病為例:有數(shù)據(jù)顯示,中國成人糖尿病患病率為9.7%,其中20歲-40歲人群患病增幅速度急劇提升,患者總數(shù)已超過1億人,中國已經(jīng)成為世界第一糖尿病大國。
導(dǎo)致糖尿病的危險因素很多,如不良的飲食習(xí)慣、體力活動減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等。而長期從事高強(qiáng)度工作的人易患糖尿病,首先是由于精神長期高度緊張,造成腎上腺素分泌過多,從而引起血糖、血壓的持續(xù)增高。
其次,感覺工作壓力大的人,往往是工作狂,他們把吃飯、休息、健身的時間都貢獻(xiàn)給了工作。如果錯過了吃飯時間,就會在后面的加餐中攝入過多的熱量,導(dǎo)致血糖、血脂、激素水平突然增高,飯后又缺乏運(yùn)動,血糖可能到第二天都難以降到正常水平。長此以往,糖尿病當(dāng)然會不請自來。
雖然有時候工作壓力大是不可避免的,但長期進(jìn)行高強(qiáng)度工作的人可以見縫插針地運(yùn)動和保證正常的飲食規(guī)律,盡量降低患糖尿病的風(fēng)險,例如,在上班前準(zhǔn)備一盒新鮮的蔬菜水果拼盤或一袋牛奶、酸奶等食品,以防工作起來沒時間吃飯時食用。
預(yù)防糖尿病時,我們除了合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動外,還可以選擇服用一些天然的保健品,來改善身體機(jī)能達(dá)到預(yù)防疾病的目的。而蜂膠就是最近十幾年最受熱捧的一種保健品,《中華本草》明確記載:蜂膠自身無毒副作用,具有保肝護(hù)腎、消除降糖藥毒副作用的獨(dú)特功能。“一物多能、效果全面、普通消費(fèi)者負(fù)擔(dān)得起”等特點(diǎn)而深受大眾的歡迎。當(dāng)然,選擇蜂膠產(chǎn)品還是要挑選那些大品牌的蜂膠產(chǎn)品,以蜂膠行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌知蜂堂為例,一個專注于蜂膠領(lǐng)域14年的大品牌,已經(jīng)幫助超過百萬糖尿病人減輕了糖尿病帶來的痛苦并提高了生活質(zhì)量。在眾多蜂膠品牌中,知蜂堂蜂膠無疑是最值得信賴的。
工作固然重要,然而身體才是“革命”的本錢,雖然一串串的糖尿病數(shù)據(jù)縱然令人望而生畏。但是我們不能消極對待,暫時放下手頭的工作,每天給自己一個小時時間,放松緊張的身體,緩解身心的疲勞,合理飲食、健康運(yùn)動,調(diào)節(jié)身體,才能“永遠(yuǎn)”的遠(yuǎn)離疾病。
(實(shí)習(xí)編輯:吳韋杰)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價: ¥18.5