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為什么說“防住小胖墩,就是防住糖尿病”?

2015-04-10 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:反觀中國,目前我們?nèi)鄙俜e極有效的糖尿病防控手段,尤其是對祖國的花朵——孩子們。逢年過節(jié),肯德基、麥當(dāng)勞門庭若市。
  最近,我接診了一名11歲的小糖友。入院時,她體重達(dá)90公斤,空腹血糖11.1毫摩爾/升,糖化血紅蛋白值高得嚇人。仔細(xì)詢問后我發(fā)現(xiàn),她出生時就是個“巨大兒”,已屬于2型糖尿病高危人群。飲食習(xí)慣上還“變本加厲”,從記事起就沒有可樂不吃飯,隔三差五地就去肯德基、麥當(dāng)勞,零食幾乎不離手。這樣的病例在臨床上可不少見。
 
  近年來,2型糖尿病在青少年中的發(fā)病率猛增,其中最關(guān)鍵的致病因素就是肥胖問題。在大洋彼岸,現(xiàn)任美國第一夫人的米歇爾,就掀起了一場“戰(zhàn)斗”,對手就是“兒童肥胖以及飲食健康”。為了更詳細(xì)地了解兒童的肥胖狀況,預(yù)防健康問題,米歇爾在中小學(xué)推廣“肥胖高危量表”,旨在了解孩子們的飲食習(xí)慣,如晚餐吃多少,是否吃零食,吃多少、頻率,體重,有沒有糖尿病家族史等。學(xué)校會將得分高的肥胖兒或有高危因素者登記在冊,老師隨后會聯(lián)系家長,給他們介紹健康知識。
 
 
  反觀中國,目前我們?nèi)鄙俜e極有效的糖尿病防控手段,尤其是對祖國的花朵——孩子們。逢年過節(jié),肯德基、麥當(dāng)勞門庭若市。不少父母在鼓勵孩子時,還會說一句:“只要你表現(xiàn)好,媽媽就帶你吃肯德基!”很多爺爺奶奶在帶孩子時,對其格外嬌寵,甚至仍抱著老觀點,覺得孩子多吃、胖些是福。殊不知,這些愛,都是害!
 
  “防住小胖墩,就是防住糖尿病”,不該是一句口號,必須落到實處。我覺得應(yīng)該學(xué)習(xí)美國,在學(xué)校推廣量表,從小限制高危人群的發(fā)展。同時,要干預(yù)孩子的生活方式,鼓勵其多吃蔬菜水果、多運動。與成人2型糖尿病一樣,對兒童及青少年2型糖尿病患者也要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”。尤其是對高危人群,如超重合并以下任意2項指標(biāo):有家族史;高風(fēng)險種族;胰島素抵抗特征;母親懷孕時有糖尿病史或診斷為妊娠糖尿病,要定期篩查。一般每隔3年篩查一次糖尿病,還要不定期進(jìn)行身高、體重、血壓、血脂、血糖的檢查。
 
(實習(xí)編輯:莫蕓嬋)
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