糖尿病患者多喝醋可控制血糖

2015-03-03 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：美國的研究還意外地發(fā)現(xiàn)連續(xù)早中兩餐前均喝淡醋者4周后體重平均降2磅，最多者降4磅，未喝醋者體重不變。但醋對(duì)血脂無作用。

　　瑞典研究是對(duì)12名健康者。試驗(yàn)時(shí)吃一塊浸有18、23或28克醋的白面包，12-14分鐘內(nèi)吃完，同時(shí)可喝水、茶或咖啡。對(duì)照時(shí)則吃不浸醋的白面包，也是一周后試驗(yàn)和對(duì)照交叉進(jìn)行，也都測血糖及胰島素。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃浸醋面包者餐后30分鐘的血糖及血胰島素均較對(duì)照時(shí)低。而且吃醋面包者感到耐饑不易餓。

　　美國的一項(xiàng)研究對(duì)8名對(duì)照者、11名胰島素反抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人，都未用過藥。試驗(yàn)時(shí)先空腹喝一杯淡醋(20克蘋果醋、40克水及一茶匙糖精用作調(diào)味)，2分鐘后早餐(面包圈、奶油及橙汁，共87克碳水化合物)。試前及餐后定時(shí)測血糖及血胰島素。而對(duì)照者則不喝醋，僅喝糖精水。

　　每人均作試驗(yàn)及對(duì)照，一周后交叉進(jìn)行。

　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝醋者能使餐后血糖下降，以糖尿病前期者下降最多，同時(shí)也使原來餐后上升的胰島素減低。

　　美國的研究還意外地發(fā)現(xiàn)連續(xù)早中兩餐前均喝淡醋者4周后體重平均降2磅，最多者降4磅，未喝醋者體重不變。但醋對(duì)血脂無作用。

　　還有些類似研究都說明喝些醋對(duì)血糖有好處，對(duì)糖尿病前期可減少發(fā)展為糖尿病的機(jī)會(huì)，已經(jīng)是糠尿病者可減輕病情。

　　但喝的醋至少要含5%醋酸才有效。至于為什么醋有此作用?從體外和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究中認(rèn)為醋酸可抑制雙糖酶，使食物的血糖指數(shù)降低(即相對(duì)的升高血糖程度)，還能使骨骼肌中的葡萄糖—6—磷酸增加，因而其作用類似糖苷酶抑制劑及二甲雙胍?？磥矶喑渣c(diǎn)醋是有益的。

　　但切記它不是藥，不能替代正規(guī)的降糖藥。充其量醋只能算個(gè)輔助治療的保健食品我國五行學(xué)說中有五味相應(yīng)于五行之說。相應(yīng)于木者為酸，相應(yīng)于土者為甘(甜)。

　　而五行的生克關(guān)系剛好是木克土，因而認(rèn)為酸的能克甘的(醋酸“克”葡萄糖)，與本文內(nèi)容相符。但這只能說經(jīng)過實(shí)踐發(fā)現(xiàn)如此。切不可隨意延伸推論，把硝酸、硫酸都拿來治糖尿病，那可要出人命的!

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

安準(zhǔn)型血糖監(jiān)測系統(tǒng)適用于末梢葡萄糖檢測，可用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試，糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。

健客價(jià)：￥35

強(qiáng)生穩(wěn)豪倍易血糖儀ONETOUCH Ultra Easy 一款結(jié)果準(zhǔn)確、操作簡明的血糖儀幫助糖尿病患者重拾多彩生活。

健客價(jià)：￥468

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用，用于定量檢測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度；可以由臨床單位醫(yī)護(hù)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬操作；只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。本品為重復(fù)性使用醫(yī)療器械。

健客價(jià)：￥599

用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試，糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。

健客價(jià)：￥38

配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。

健客價(jià)：￥60

用于醫(yī)院快速血糖檢查及糖尿病患者自我血糖監(jiān)測。

健客價(jià)：￥158

強(qiáng)生-穩(wěn)豪倍優(yōu)型血糖儀(ONETOUCH UltraVue)

用于體外測量人體新鮮毛細(xì)血管全血樣本中的葡萄糖濃度，適用于糖尿病患者在家中進(jìn)行血糖監(jiān)測，也可輔助臨床醫(yī)護(hù)人員監(jiān)測患者糖尿病控制的效果。

健客價(jià)：￥558

適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。

健客價(jià)：￥56

用于自測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖的濃度，本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測，測試結(jié)果僅供參考，不能作為糖尿病的診斷工具。

健客價(jià)：￥48

該產(chǎn)品用于定量檢驗(yàn)指尖新鮮毛細(xì)管全血中葡萄糖含量。

健客價(jià)：￥120

用于篩選糖尿病患者和血糖自測，請(qǐng)與艾科靈睿血糖儀配套使用。

健客價(jià)：￥50

健客價(jià)：￥88

健客價(jià)：￥138

產(chǎn)品主要用于體外檢測末梢全血中的葡萄糖濃度，可用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)快速血糖測試，糖尿病患者或其他人群的血糖監(jiān)測。

用于體外血糖檢測。

歐姆龍血糖儀。

測量血糖濃度。

測量血糖。

用于定量測量毛細(xì)血管全血血糖。

測量血糖濃度。

測量血糖。用于糖尿病患者、懷疑患有糖尿病的個(gè)人、急診診斷及糖尿病者自我血糖監(jiān)測。用于檢測新鮮毛細(xì)血管血，含抗凝劑肝素鋰或肝素銨或EDTA抗凝的靜脈血。如果采用機(jī)外采血方式，還可以用于動(dòng)脈血和新生兒血。不要使用含有氟化物作為糖酵解抑制劑的靜脈血。

健客價(jià)：￥148

該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥199

與魚躍血糖儀配套使用，主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度。

健客價(jià)：￥65

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用，用于體外監(jiān)測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進(jìn)行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。

健客價(jià)：￥399