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高血糖的護理抓五點

2015-01-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病并發(fā)癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因為陰虛肝熱引起。所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常見的主食有豆類、玉米面、蕎麥面;而蔬菜應(yīng)以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。

  患有糖尿病的人一般都會有高血糖現(xiàn)象,糖尿病人如果長期處于高血糖水平很容易引發(fā)各種并發(fā)癥,所以高血糖的護理應(yīng)被患者重視,下面專家告訴您高血糖的護理從哪些方面入手。

  一、很多糖尿病并發(fā)癥患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等。血糖如果控制較好,水果可以適當(dāng)吃一些,但切忌不要過量,并且一定要計算在每天的總熱量中。

  二、控制體重。每天計算總熱量,不要超標(biāo)。平衡飲食,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右,脂肪達(dá)25%,碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。

  三、糖尿病并發(fā)癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因為陰虛肝熱引起。所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常見的主食有豆類、玉米面、蕎麥面;而蔬菜應(yīng)以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。

  四、糖尿病并發(fā)癥患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導(dǎo)致病情加重。此外,科學(xué)表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。

  五、心理護理。糖尿病的發(fā)生同其他疾病一樣,有生物、社會和心理因素,而社會心理因素起著重要作用。緊張、焦慮、情緒激動、心理壓力會引起生長激素、胰高血糖素、腎上腺皮質(zhì)激素的分泌增加。因此應(yīng)重視病人的情緒反應(yīng),向病人說明積極的生活態(tài)度對疾病康復(fù)的重要性,鼓勵病人參加糖尿病教育活動,解釋清楚糖尿病飲食是疾病治療的關(guān)鍵,教會病人及家屬用飲食交換法根據(jù)病人的口味配制食譜。糖尿病人的飲食控制離不開家庭和社會的支持?;颊叩娘嬍晨刂坪托睦碜o理相結(jié)合可以穩(wěn)定病情、鞏固治療、延緩一系列并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展。

  (實習(xí)編輯:吳偉杰)

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