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糖尿病的飲食原則有哪些

2015-01-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

  現(xiàn)在人們生活水平提高,飲食組建趨向精致化,致使很多人患有糖尿病。糖尿病給患者的生活帶來很大的影響,針對(duì)這種疾病根據(jù)調(diào)查目前還有很多人不是很了解,飲食是這種疾病很重要的一部分,那么糖尿病的飲食要注意什么呢?下面具體以來了解一下。

  糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。

  含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

  多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

  富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

  看了上述的介紹相信大家對(duì)這種疾病也有了一定的了解了,希望通過上述能給大家?guī)韼椭?,飲食是糖尿病患者治療過程中非常重要的一方面,患者一定要對(duì)此有所注意,不能忽視飲食的調(diào)理。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:吳偉杰)

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