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糖尿病患者別讓骨頭給“松”了

2014-12-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者除了積極控制血糖,還必須警惕骨質(zhì)疏松癥,做到早發(fā)現(xiàn),早處理。平時(shí)要注意有無(wú)腰背酸痛等癥狀,定期測(cè)定血鈣、尿鈣,或用骨密度儀測(cè)定骨密度,補(bǔ)充鈣和維生素D,適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)等等。
  糖尿病患者除了多食、多飲、多尿、體重減輕這“三多一少”外,還常常出現(xiàn)一“松”,即骨質(zhì)疏松。據(jù)統(tǒng)計(jì),約有一半糖尿病患者骨質(zhì)疏松。
 
 
  糖尿病患者血糖濃度較高,腎臟在排出過(guò)多葡萄糖的同時(shí),對(duì)鈣離子的過(guò)濾率也隨之增加,導(dǎo)致大量鈣從尿中丟失。在大量排出鈣的同時(shí),骨骼中的磷、鎂也隨之丟失,低鎂刺激頸部的甲狀旁腺分泌,促使骨骼中的鈣質(zhì)釋放,導(dǎo)致骨量減少。糖尿病患者還有維生素、降鈣素等代謝失調(diào),影響骨骼新陳代謝。另外,糖尿病患者膠原蛋白合成不足,骨基質(zhì)減少,也加重了骨質(zhì)疏松。
 
  因此,糖尿病患者除了積極控制血糖,還必須警惕骨質(zhì)疏松癥,做到早發(fā)現(xiàn),早處理。平時(shí)要注意有無(wú)腰背酸痛等癥狀,定期測(cè)定血鈣、尿鈣,或用骨密度儀測(cè)定骨密度,補(bǔ)充鈣和維生素D,適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)等等。
 
  糖尿病患者補(bǔ)鈣,一般主張以食補(bǔ)為主,藥補(bǔ)為輔。食補(bǔ)以脫脂或低脂牛奶為佳。食補(bǔ)不夠,可以服用鈣片,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D、雙磷酸鹽、降鈣素等。
 
  對(duì)于糖衣或含有乳糖的鈣片,糖尿病患者也不必有顧慮,其含糖量很小,不會(huì)影響血糖。需要注意的是,絕經(jīng)后女性糖尿病患者治療骨質(zhì)疏松慎用雌激素。因?yàn)榇萍に貢?huì)引起血糖升高,不利于控制糖尿病,在這種情況下可以采用降鈣素治療。
 
(實(shí)習(xí)編輯:黃加振)
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