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了解預(yù)防糖尿病并發(fā)癥

2014-11-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病是無法根治的,并發(fā)癥也不會自行消失,所以患者要長年吃藥。因此在購藥之前,要算好經(jīng)濟賬,提前做好長期治療預(yù)算。所以糖尿病患者必須了解糖尿病。
  20世紀70年代,我國糖尿病的患病率不到1%;但目前,僅2型糖尿病患者就達4000余萬人,糖尿病的高發(fā)病率已向國人敲響警鐘。有關(guān)專家指出:“糖尿病不可怕,可怕的是它的并發(fā)癥。”糖尿病急性并發(fā)癥(如酮癥酸中毒等)可立即置人于死地,慢性并發(fā)癥則像無聲的殺手,損傷患者的心、腦、腎等重要臟器。糖尿病慢性并發(fā)癥已成為目前患者致死、致殘的重要原因。
 
 
  了解并發(fā)癥
 
  研究表明,糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生與血液微循環(huán)障礙有直接關(guān)系(微循環(huán)是指毛細血管中直接參與組織細胞物質(zhì)能量交換和信息傳遞的血液、淋巴液的循環(huán))。那么,微循環(huán)障礙為什么會引起并發(fā)癥呢?這是因為人體的血液循環(huán)有兩個重要作用:一是供應(yīng)氧氣和營養(yǎng)物質(zhì):二是排泄廢氣和廢物。在血液中,紅細胞扮演著最為主要的角色。
 
  研究發(fā)現(xiàn),健康人的紅細胞透亮、分散而活躍;而有糖尿病并發(fā)癥的病人,其紅細胞往往結(jié)團成串、變形粘連,容易堵塞血管。由于缺乏活力、粘連在一起的紅細胞很難循環(huán)到人體毛細血管的末端部位,繼而造成微循環(huán)功能下降,這一點在糖尿病足病上表現(xiàn)得尤為明顯?;继悄虿r,一方面體內(nèi)氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足,另一方面體內(nèi)廢物和毒素又無法排出,因而導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)、糖尿病足、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥的發(fā)生。
 
  大量研究還發(fā)現(xiàn),人體紅細胞的功能下降要先于其他組織細胞的病變。因此,觀察紅細胞的形態(tài)、活性和在微循環(huán)中的功能,可以較早發(fā)現(xiàn)和判斷人體是否出現(xiàn)并發(fā)癥。
 
  預(yù)防并發(fā)癥
 
  預(yù)防并發(fā)癥有兩個要點:一是把血糖長年控制在相對平穩(wěn)的正常狀態(tài)下;二是增強紅細胞的活性,清除血液中的代謝垃圾。
 
  要想讓血糖長年保持平穩(wěn),必須做好三點:
 
  1.飲食控制
 
  人們所吃的任何東西都會影響血糖,因而科學(xué)的飲食是控制血糖的重要基礎(chǔ)。
 
  2.堅持運動
 
  安全、有效的鍛煉能調(diào)節(jié)患者的血糖、血脂.促進血液循環(huán)和代謝,提高人體免疫力和胰島素敏感性,改善心腦血管系統(tǒng)的功能。
 
  3.藥物選擇選擇最適合自己的降糖藥,用量要精確。
 
  除此之外,患者還應(yīng)該定時監(jiān)測自己的血糖。如果患者的血糖值忽高忽低,就預(yù)示著血管等多系統(tǒng)可能受損,常見的并發(fā)癥已經(jīng)步步逼近了。
 
  所以,及時清除血液中的代謝垃圾,增強紅細胞活性是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的有效做法,這需要健康的生活方式,并配合適合自身的有效藥物才能達到目的。
 
(實習(xí)編輯:黃加振)
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