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熬夜可加重糖尿病病情

2014-11-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:熬夜和睡懶覺可能都是糖尿病的病因,也可能會加重糖尿病患者的病情。所以糖尿病患者應(yīng)該關(guān)注自己的生活習(xí)慣,一切以身體健康為中心,不要因?yàn)樽约旱牟恍⌒亩艿絺Α?/div>

  人們的很多日常生活習(xí)慣其實(shí)都與人們的身體健康有很大的關(guān)系,比如熬夜就是很多人的一種習(xí)慣,但是這種習(xí)慣如果長期堅(jiān)持的話,可能會使健康人得上糖尿病,如果有糖尿病的人,可能會使病情加重。這是糖尿病的病因之一。下面就是詳細(xì)為大家解釋一下!

  熬夜對人體的傷害是很大的,尤其是一些長期熬夜的人,身體素質(zhì)會逐漸下降。熬夜是不規(guī)律休息的一處表現(xiàn),睡懶覍、入睡時間不科學(xué)等都屬于非良好睡眠習(xí)慣的一部分,對于糖尿病患者來說,都會使血糖波動加大,很可能影響病情。糖尿病患者假如要想將血糖控制得比較平穩(wěn),就必須堅(jiān)持規(guī)律的生活,這其中很重要的就是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

  除了熬夜,人們也不可以經(jīng)常睡懶覺,這種習(xí)慣對人們的身體健康也是不利的。除了可以引起血糖升高外,對某些注射胰島素的患者來說,睡懶覺可能會導(dǎo)致低血糖反應(yīng)的發(fā)生。特別是注射中長效胰島素的患者,假如早晨不起床及時吃飯,前一天晚上注射的藥物還在起作用,很輕易發(fā)生低血糖。對于年紀(jì)比較大的糖尿病患者來說,睡眠中的低血糖會導(dǎo)致昏迷,嚴(yán)重時甚至?xí)<盎颊叩纳?/p>

(實(shí)習(xí)編輯:卓少址)

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