中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 預防糖尿病 飲食控制很重要

預防糖尿病 飲食控制很重要

2014-11-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:只吃粗糧或少吃主食。粗糧對降血糖、降血脂有一定的功效,但如果吃得太多,就可能增加胃腸負擔,長久還會造成營養(yǎng)不良。

  對于糖尿病患者而言,飲食控制的結果直接影響到病情的發(fā)展。因此,預防糖尿病飲食非常重要。但很多患者對飲食方面的知識還存在很多誤解。

  1、用上胰島素后就可以不注意飲食。有些糖尿病患者胰島素治療后,血糖可以很好的控制在正常范圍內(nèi),就又開始松懈,認為有了胰島素就不需再控制飲食。其實,胰島素治療的目的是為了平穩(wěn)控制血糖,胰島素的使用量也必須在飲食固定的基礎上才能調(diào)整。如果飲食不控制,血糖會更加不穩(wěn)定。因此,胰島素治療的同時注意合理調(diào)整飲食非常重要。

  2、不吃飯就不用吃藥。有些糖尿病患者特別是餐后2小時血糖長期偏高的病人,為了控制好血糖,就少吃飯,認為不吃飯就能不吃藥。其實,吃藥不僅是為了對抗飲食導致的高血糖,還為了降低體內(nèi)代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。而且,不按時吃飯容易誘發(fā)餐前低血糖反應。同時,少吃一頓就會使下一頓飯量增加,進而導致血糖控制不穩(wěn)定。所以,吃飯、用藥都需要按時、有規(guī)律。

  3、多進食后就多增加藥物劑量。很多糖尿病患者突然食量減少,常會忍不住多吃,然后把原來的服藥劑量加大,想以此把多攝入的能量抵消。這樣做,會加重胰腺的負擔和藥物的毒副作用,還可能導致低血糖反應的發(fā)生。

  4、不甜的飲食就不需要控制。很多糖尿病患者認為,糖尿病就是“糖”惹的禍,除了甜食外,其他飲食不需要控制。其實很多零食、面包、餅干等,都與米飯饅頭一樣屬于主食,多吃會導致血糖升高。

  5、植物油可以隨便吃。很多糖尿病患者認為只要不吃動物油,植物油可以隨便吃。其實動物油和植物油都是高熱量食物。如果不控制,就容易超過每日所規(guī)定的總熱量。

  6、只吃粗糧或少吃主食。粗糧對降血糖、降血脂有一定的功效,但如果吃得太多,就可能增加胃腸負擔,長久還會造成營養(yǎng)不良。所以,飲食應該粗細搭配。還有糖尿病患者如果長期將主食量控制在很少之內(nèi),這會導致營養(yǎng)不良,嚴重者還會引起饑餓性酮癥。主食控制后,就會增加對油脂、肉蛋類食物等的攝入,反倒使每日總熱量超標,容易并發(fā)高脂血癥和心血管疾病。

  7、糖尿病應該控制喝水。因糖尿病患者常會有多飲、多尿的表現(xiàn),患者就認為患糖尿病后應該控制喝水,這種想法是錯誤的。口干是體內(nèi)缺水的表現(xiàn),是機體的一種本能反應。如果糖尿病患者控制喝水不但對治療糖尿病無幫助,反而會加重病情,嚴重者可引起糖尿病酮癥酸中毒或高滲性昏迷。多喝水有利于幫助體內(nèi)代謝毒物的排泄,還可改善血液循環(huán)。如果糖尿病引發(fā)嚴重腎功能障礙,出現(xiàn)尿少、水腫時,需適當控制飲水。

(實習編輯:謝運勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶