其實(shí)我們生活中有很多降血糖的食物,比吃藥更容易受到大家的喜愛,枸杞就是其中一種。糖尿病的發(fā)生是比較多見的,而且患者很容易高血糖。枸杞子是中藥材的一種,對(duì)于糖尿病人吃枸杞能不能降血糖是很多人有疑問的。那么,糖尿病人吃枸杞能不能降血糖呢?
枸杞素有“寶樹”,“藥樹”的美稱,嫩莖和葉作蔬菜,而以枸杞果實(shí)(枸杞子),根皮(地骨皮)入藥。尤其是枸杞的果實(shí)營養(yǎng)豐富,鮮枸杞子每l00g含蛋白質(zhì)4克,碳水化合物19.3克,脂肪用量0.8g,熱量為100千卡。
研究分析表明,枸杞所含的營養(yǎng)成份非常豐富。每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克,粗脂肪2.33克,碳水化合物9.12克,類胡蘿卜素96mg,硫胺素0.053mg,核黃素0.137mg,抗壞血酸19.8mg,甜菜堿0.26mg,另外還含有豐富的鉀,鈉,鈣,鎂,鐵,銅,錳,鋅等元素。并且認(rèn)為枸杞:可以降低膽固醇,興奮大腦神經(jīng),增強(qiáng)免疫功能,防治癌癥,抗衰老和美容,對(duì)人體健康起極其有益的作用。
因枸杞子含有甜菜堿,胡蘿卜素,多種不飽和脂肪酸,氨基酸和多種維生素等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內(nèi)沉積,防止肝硬化,對(duì)保護(hù)正常肝細(xì)胞有作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)指出,寧夏枸杞水提物對(duì)四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積,防止肝功能紊亂有一定保護(hù)作用,也有報(bào)導(dǎo)枸杞對(duì)降血脂,血糖也有一定作用。
枸杞除具有傳統(tǒng)意義上的保肝降壓,補(bǔ)腎明目,增強(qiáng)免疫力功效外,還有抗衰老的作用。食枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒,身體有炎癥,腹瀉的人最好別吃。
以上介紹的就是糖尿病人吃枸杞能不能降血糖,希望大家能夠引起重視,及早發(fā)現(xiàn)及早治療。雖然枸杞有一定的作用,但是對(duì)于糖尿病人更要嚴(yán)格的控制,選定好量,切忌不可太貪心,造成不必要的麻煩。祝您身體健康。
(實(shí)習(xí)編輯:周家文)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198滋補(bǔ)肝腎,益精明目。
健客價(jià): ¥49肝腎虧虛;頭暈?zāi)垦?;目視不清;腰膝酸軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。
健客價(jià): ¥13枸杞味甘,性平。入肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
健客價(jià): ¥25滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。
健客價(jià): ¥13滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
健客價(jià): ¥18滋補(bǔ)肝腎,益精明目。
健客價(jià): ¥12養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56買3送1送原品 送禮首選
健客價(jià): ¥198捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9增加人體免疫力。緩解視力疲勞
健客價(jià): ¥198生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19