大家知道,糖尿病表現(xiàn)的比較明顯的就是血糖的情況,而血糖的平衡主要就是我們的飲食所掌控的。所以糖尿病患者的飲食有很多要注意的,而忌口對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種痛苦,這也不能吃,那也不能吃,對(duì)于患者的心理也會(huì)造成一定的影響。那么,生活中糖尿病人能吃巧克力嗎?
糖尿病人其實(shí)不用對(duì)那些不含糖的巧克力太過(guò)禁忌。更令人吃驚的是,因?yàn)榍煽肆Ω缓环N名叫黃烷醇的物質(zhì),無(wú)糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。每天吃一塊中等大小的無(wú)糖黑巧克力,就可以起到抗擊糖尿病的作用。不過(guò),吃牛奶巧克力或者白巧克力就沒(méi)有同樣的功效,所以糖尿病人是不能吃巧克力和牛奶巧克力的。
黑巧克力與白巧克力
在之前的很多研究中,研究人員不斷強(qiáng)調(diào)黃烷醇的益處。人體可以從水果、茶葉和酒中得到這種抗氧化劑。巧克力的原料可可豆中也富含黃烷醇,但是巧克力的制作過(guò)程往往會(huì)使得黃烷醇大量流失,人體受益不多。
為了找出巧克力中的黃烷醇對(duì)于治療糖尿病的具體功效,將黑巧克力與白巧克力進(jìn)行對(duì)比,展開(kāi)了調(diào)查研究。他們招募了15名健康的志愿者,在前15天里每天讓他們進(jìn)食100克的黑巧克力,后面的7天中不吃任何巧克力,然后在最后的15天中每天吃100克白巧克力。在此過(guò)程中,研究人員定期抽取志愿者的血液樣本,檢查他們的“胰島素抵抗”指數(shù)以及血壓。
志愿者在食用黑巧克力期間的“胰島素抵抗”指數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于他們食用白巧克力時(shí)。在食用黑巧克力兩周后,志愿者的血壓也比食用白巧克力之后要低。
無(wú)糖巧克力與牛奶巧克力
與此同時(shí),在巧克力中加入牛奶和糖會(huì)削減黃烷醇的作用。將無(wú)糖巧克力的食用者與其他類(lèi)型的相比較,前者血液中的抗氧化劑指數(shù)比那些食用含有牛奶或者糖的巧克力的人要高出20%。
巧克力中含有一種叫可可堿的物質(zhì),在治療頑固型咳嗽方面甚至勝過(guò)一些處方藥。
以上內(nèi)容就是糖尿病患者的飲食,希望大家能夠了解了。巧克力的情況大家應(yīng)該有了足夠的認(rèn)識(shí),糖尿病患者確實(shí)需要謹(jǐn)慎,尤其是患者的身體情況會(huì)有很多異常,飲食方面需要注意做好護(hù)理。盡管巧克力對(duì)于人體存在多種益處,但是對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō),最重要的還是要保持健康平衡的飲食。
(實(shí)習(xí)編輯:周家文)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5