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家中自測血糖講究多

2014-10-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多老糖尿病患者都知道要監(jiān)測空腹或餐前、餐后兩小時血糖。具體是:1.空腹血糖:指隔夜空腹8小時以上、早餐前采血測定的血糖值。

  監(jiān)測血糖是糖尿病自我監(jiān)測最常用、最可靠的方法。有些糖尿病患者的家庭已經(jīng)自己購買了快速血糖測定儀(簡稱血糖儀)。目前市場上各種品牌的血糖儀,價格在幾百元到兩千元之間,如果操作正確,檢測結(jié)果都是可靠的。這種方法可以經(jīng)常自我血糖監(jiān)測,及時了解自己的病情。

  通過觀察,我們感到有些事項需要提醒血糖儀使用者注意:

  1.血糖值保持多少為宜

  由于糖尿病患者血糖波動大,在治療過程中,一般不可能要求其血糖水平達到正常人的水平,因此只要達到空腹血糖4.0~7.8mmol/L(70~140mg/dl),餐后兩小時血糖6.0~10.0mmol/L(108~180mg/dl),任何隨機時間血糖:10.0mmol/L以下(180mg/dl),同時又不發(fā)生,就可以認為血糖控制良好了。由于個體的差異,血糖控制目標也因人而異,病人有必要隨時向社區(qū)全科醫(yī)生進行咨詢,根據(jù)自身情況確定血糖的適當范圍。由于老年人容易發(fā)生低血糖,制定的血糖標準可略高一點。糖尿病孕婦為了胎兒的健康發(fā)育,血糖要嚴格控制在標準范圍內(nèi)。

  2.監(jiān)測以何時為宜

  許多老糖尿病患者都知道要監(jiān)測空腹或餐前、餐后兩小時血糖。具體是:1.空腹血糖:指隔夜空腹8小時以上、早餐前采血測定的血糖值。中、晚餐前測定的血糖不能叫空腹血糖。2.餐前血糖:指早、中、晚餐前測定的血糖。3.餐后兩小時血糖:指早、中、晚餐后兩小時測定的血糖。4.隨機血糖:一天中任意時間測定的血糖,如睡前、午夜等。

  3.監(jiān)測的頻度多少為宜

  血糖監(jiān)測的時間和頻度,您可以和社區(qū)全科醫(yī)生商量后自己決定。當近期血糖常常偏高時,應(yīng)監(jiān)測空腹及餐后兩小時血糖,它們能較準確地反映出您血糖升高的水平。而當您近期經(jīng)常出現(xiàn)低血糖時,您最好注意監(jiān)測餐前血糖和夜間血糖。可以嘗試間隔一段時間,在某日的不同時間測4~6次血糖,了解一天24小時中血糖的變化規(guī)律。對于血糖控制較穩(wěn)定的患者,血糖監(jiān)測的間隔可以較長。但對近期血糖波動較大的人,及使用胰島素治療,新被確診糖尿病,近期血糖控制不穩(wěn)定,近期有低血糖發(fā)生,換藥或調(diào)整劑量,妊娠,出現(xiàn)生病、手術(shù)、運動、外出、飲酒等各種生活應(yīng)激情況的患者,應(yīng)增加監(jiān)測頻率。另外,駕車時發(fā)生低血糖是非常危險的,因此駕車前監(jiān)測血糖十分必要。

(實習編輯:謝運勝)

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