2015-04-01
更年期潮熱 如何自我調(diào)理
焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無(wú)根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。
對(duì)于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無(wú)根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。
這樣的“親密接觸”自然不是無(wú)代價(jià)的，由電腦和手機(jī)帶來(lái)的新“電子職業(yè)病”正在困擾白領(lǐng)美眉們。天天與電腦打交道的人，長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕，不知不覺(jué)中會(huì)生出一張表情淡漠的臉。長(zhǎng)時(shí)間的人機(jī)對(duì)話會(huì)出現(xiàn)面部表情不豐富甚至無(wú)表情、表情淡漠的情況。而且，屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)面，更容易導(dǎo)致斑點(diǎn)與皺紋。
臨床發(fā)現(xiàn)很多患者由于飲酒過(guò)度、情緒變化、被褥不潔凈及搔抓摩擦，甚至出現(xiàn)情緒激動(dòng)，某些暗示都可促使瘙癢發(fā)作或加重，導(dǎo)致患者出現(xiàn)陣發(fā)性劇烈瘙癢，夜間病情還會(huì)逐漸加重。此外隨年齡、季節(jié)變化也會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。雖然瘙癢癥無(wú)原發(fā)損害，但患者在搔抓后可出現(xiàn)抓痕、條狀表皮剝脫和色素沉著、血痂、濕疹樣變化和苔蘚化等不良現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致出血感染，對(duì)患者造成極大地威脅。
傳染性軟疣又稱(chēng)水瘊子，是由病毒引起的一種皮膚傳染病?？山佑|傳染、自身接種傳染。皮疹特點(diǎn)為：淡白色或皮色半球形小丘疹，表面有蠟樣光澤，中央略凹陷，呈臍窩狀。夾破皮疹，其內(nèi)有白色乳酪樣小栓塊，有傳染性。自覺(jué)皮疹瘙癢明顯，常常抓破后接種傳染全身?？砂l(fā)生在身體任何部位。愈后不留疤痕。
多數(shù)人嫌痣生長(zhǎng)在臉部造成臉部不美觀甚至給人不干凈的錯(cuò)覺(jué)，所以經(jīng)常地摩擦、刺激它，像是用手摳、掐、抓或以其它不適當(dāng)?shù)姆椒ㄌ幚?，另外傳統(tǒng)的腐蝕點(diǎn)痣法也是非常危險(xiǎn)且不衛(wèi)生。像是坊間以強(qiáng)酸或強(qiáng)堿制成的藥水來(lái)除痣，都對(duì)人的皮膚有腐蝕和刺激作用，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致皮膚癌，讓痣有惡化的可能。
光子和射頻同時(shí)釋放能量，同時(shí)刺激膠原組織新生，恢復(fù)皮膚彈性，去除細(xì)小皺紋，使皮膚得到整體提升，收縮毛孔，使得皮膚重新煥發(fā)出健康動(dòng)人的風(fēng)采。通過(guò)E光嫩膚的治療，皮膚的紋理能得到明顯的改善，毛孔也可以相應(yīng)縮小，E光嫩膚對(duì)于治療皮膚松弛，尤其是面部、頸部的皮膚松弛，比傳統(tǒng)的光子嫩膚也更加有效。
如果你不喜歡喝酒，總是不能習(xí)慣葡萄酒酸酸的口感，或擔(dān)心過(guò)量酒精攝入對(duì)身體造成的危害，還可以把葡萄酒的健康益處直接用到臉上。把紅葡萄酒均勻地灑在一次性面膜布上，然后在臉上敷5分鐘(敏感肌膚除外)。
由于關(guān)節(jié)附近多是肌腱、韌帶等血管分布較少的組織，溫度本來(lái)就比較低，而且四肢較常暴露在外，更易散失溫度，使關(guān)節(jié)僵硬，血液循環(huán)差，因而疼痛不止。因此，關(guān)節(jié)炎患者在寒冬須加強(qiáng)保暖。若能在冬季臨睡前溫水泡足，不但可以活血通絡(luò)有益關(guān)節(jié)，并可安神寧志，促進(jìn)睡眠。
通過(guò)食補(bǔ)獲取膠原蛋白的同時(shí)，還應(yīng)多吃一些橘子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等有抗氧化功能的食物，以減少體內(nèi)自由基對(duì)膠原蛋白的破壞。
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