斑斑居“久”，如何讓“斑斑”遠離臉上這個是非之地呢

什么是日曬斑？皮膚受曬后的幾個小時，受曬皮膚會出現(xiàn)肉眼可見、邊緣清晰的紅斑、丘疹等皮疹紅斑、水腫癥狀，顏色為淡紅色、鮮紅色或者深紅色，呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑，數(shù)天后最終成為碎碎的棕色斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部等暴露部位。

想要美白又祛斑？吃什么看這里

紅棗會令面色紅潤，因具有養(yǎng)顏補血的作用。如果經(jīng)常用紅棗煮粥或者煲湯，能夠促進人體造血，可有效預防貧血，使肌膚越來越紅潤。

美容殺手：10個再難也要忍住的壞習慣

清潔絕對是一天中非常重要的部分，即使我們沒化妝也要洗臉!油脂和臟東西除了會造成皮膚氧化或發(fā)炎，還會影響皮膚隔離外界的屏障功能，導致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部的傷害。所以派對完衣服可以先不要換，早也可以先不洗，但妝一定要卸!

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5種補血美顏方，讓你黃臉婆變美少女~~

缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所致。缺鐵性貧血最直觀的表現(xiàn)就是“面黃肌瘦”，但是各位也可以通過以下幾個癥狀測試自己是否患上了缺鐵性貧血。

早晨洗臉水中加點“料” 六十歲不長斑.

我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更干凈一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的皮膚變的白嫩，有彈性

女人必吃7種黃金美容食物，告別黃臉婆！

　愛美是女人的天性，女人，當然要好好愛自己，如果成了黃臉婆，后悔也來不及~

緊致皮膚的六個訣竅 讓你永保18歲很容易！

在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將皮膚毛孔打開，將洗面奶在掌心揉搓氣泡后，再涂與面部進行清潔，之后將潔面產(chǎn)品沖洗干凈，洗完后換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚松弛。

這8種食物可以讓你吃出年輕，吃出漂亮，吃出好肌膚

要想用擁有良好的肌膚，僅僅靠表面的涂脂擦粉是遠遠不夠的，更重要的是內(nèi)在的調(diào)理，通過健康有效的飲食可以讓你的皮膚更加年輕。下面就讓我們一起來看看能讓你吃出年輕肌膚的這八種食物。

抗衰老，祛斑，美白，減肥，排毒！

每天用檸檬泡水喝，可以提高皮膚的免疫力，同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候，取兩三片蜜漬檸檬，加兩勺檸檬蜂蜜汁，用溫開水沖泡飲用，每晚喝一杯，美白又潤腸