2018-01-17
牛皮癬患者的食療調(diào)養(yǎng)
氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者調(diào)養(yǎng)食用人參大棗粥。配方：人參6克，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在制作時(shí)，大棗應(yīng)去掉核(以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。經(jīng)常食用此粥可補(bǔ)中益氣，尤其適合脾胃虛諸癥牛皮癬患者食用。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者調(diào)養(yǎng)食用人參大棗粥。配方：人參6克，大棗5枚，大米60克加水熬成粥。在制作時(shí)，大棗應(yīng)去掉核(以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。經(jīng)常食用此粥可補(bǔ)中益氣，尤其適合脾胃虛諸癥牛皮癬患者食用。
豆制品對(duì)人類健康好處多。以豆腐為例，豆腐中的石膏，不僅能補(bǔ)充多種微量元素?cái)z入，還可發(fā)揮清熱消火、除煩、止渴的作用。常吃豆腐可保護(hù)肝臟、促進(jìn)機(jī)體代謝、增加免疫力，并且還有解毒作用。所以患者吃火鍋時(shí)可多加點(diǎn)豆制品。
一般來說，唇部護(hù)理品中不含有容易著色的原料與成分。另外，由于唇部皮膚的稀薄也在進(jìn)行周期性的新陳代謝，所以唇部本身的顏色不會(huì)輕易被改變噠！
任何形式的刺激都會(huì)促進(jìn)神經(jīng)末梢釋放與皮脂分泌有關(guān)的激素，令黑頭更加嚴(yán)重，所以別想著用什么蘇打粉，蛋清之類的去黑頭了。
很多女生精于化妝疏于卸妝護(hù)膚，化妝品殘留在皮膚上就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，引起長(zhǎng)痘痘。想擁有好肌膚就一定要養(yǎng)成良好的卸妝習(xí)慣，平時(shí)的皮膚護(hù)理很重要。
身體的荷爾蒙，也就是內(nèi)分泌會(huì)有一定的影響，在青春期時(shí)，雄性激素會(huì)增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，就容易出現(xiàn)面部痤瘡。
我們平時(shí)除了潔面之外，還要針對(duì)鼻頭等黑頭重災(zāi)區(qū)進(jìn)行護(hù)理，去角質(zhì)工作局部可以著重清理，深層清潔面膜也是不能少的，而且毛孔的清理不是一次就能干凈的，要慢慢來，不能硬擠，多試幾次，黑頭就會(huì)少很多。
黑頭產(chǎn)生的主要原因是皮脂腺分泌過度。這種分泌過度會(huì)導(dǎo)致毛孔變粗。毛孔中的油脂聚集并氧化變硬，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因?yàn)槊资情_放的，硬化的油脂接觸到空氣而變黑，這樣，就形成了我們經(jīng)常見到的黑頭了。
很多女性會(huì)用粉刺針刮黑頭，相對(duì)用手?jǐn)D壓衛(wèi)生點(diǎn)，但是力度其實(shí)不好控制，可能擠壓過度再臉上留紅印子，再嚴(yán)重一點(diǎn)，毛孔還可能會(huì)變成凹洞。不是專業(yè)人士還是少用為好。
防曬沒有做好，皮膚就會(huì)加速衰老和皺紋，所以，防曬并不是單純的防止肌膚變黑而已，最重要的是要防止肌膚因?yàn)樽贤饩€的刺激加速衰老，痘痘肌膚使用防曬霜的話，要盡量選擇防曬指數(shù)較低的產(chǎn)品，過高的產(chǎn)品會(huì)感覺粘稠，不利于皮膚的新陳代謝。
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