2018-07-23
皮膚粗糙毛孔大，三樣素食還你光滑細(xì)致好膚質(zhì)！
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。
葡萄不僅美味可口，營養(yǎng)價值也是超高，里面的含糖量高達(dá)10%—30%，并且里面有豐富礦物質(zhì)和人體必需氨基酸。葡萄有著補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色的作用。
平時人們在看電視打牌聊天時都喜歡吃點零食，零食中多含有糖分和香料，過多攝取，容易造成白癜風(fēng)患者嘴干舌苦，出現(xiàn)莫名的憤怒，變得偏激和情緒化，因此吃零食一定要適量。
銀屑病臨床暫時痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2—2個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)進(jìn)行鞏固，以免復(fù)發(fā)。
常食玫瑰花粥，可悅?cè)巳蓊?，使皮膚更加細(xì)膩有致，還可治療肝氣郁結(jié)引起的胃痛，對情緒方面還有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。
檸檬中含有非常大量的維生素c，根據(jù)資料顯示，一百克的檸檬汁里面含有的維生素c高達(dá)50毫克!除此之外，它還蘊(yùn)含鈣磷鐵和b族維生素等等，這些都是能夠呵護(hù)肌膚的元素哦。
無論是卸妝油還是霜、乳、露還是膏，用量不可以省。這是一切護(hù)膚過程中僅有一個“量大從優(yōu)”（當(dāng)然，不行能太過分，允許稍微的糟蹋，但不能糟蹋到人神共憤的程度）的。
皮膚會出汗，可以是不顯性出汗，也可以是顯性出汗，都會稀釋沖刷涂抹在皮膚表面的防曬產(chǎn)品。所以，出汗不多的時候，超過兩個小時就要重新涂抹一次防曬。如果出汗很多，超過一個小時就要重新補(bǔ)涂。
當(dāng)人體接觸紫外線照射時，會產(chǎn)生大量黑色素來抵抗紫外線，來保護(hù)我們的皮膚免受外界的傷害，當(dāng)人體代謝減慢或者某種原因代謝不了的，黑色素就會堆積，久而久之形成色斑。
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