2018-07-25
灰指甲堅持“五步走”，不用求醫(yī)問藥，自己在家就能擺脫病甲困擾
相對來說，這種方法是目前使用最為廣泛的一種，因其具有很好的安全性，只要制劑選用得當(dāng)，一般情況下，灰指甲在有效修復(fù)后是不易復(fù)發(fā)的。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
相對來說，這種方法是目前使用最為廣泛的一種，因其具有很好的安全性，只要制劑選用得當(dāng)，一般情況下，灰指甲在有效修復(fù)后是不易復(fù)發(fā)的。
灰指甲不單是自身傳染，同時還可間接傳染給身邊的人，如共同使用生活用品等。在門診治療身體其它部位的霉菌感染時,才會發(fā)現(xiàn)手腳患有甲真菌病,其中許多的患者的感染源來自于自己的家人。
冰醋酸的方法有兩種，一種是10%的冰醋酸泡患病的指甲，一種是30%的冰醋酸外涂病甲。這兩種方法都是每天1次，堅持5-6個月，涂藥前可以把病甲削薄，這樣讓藥物吸收更好。
水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。
目前殺菌方法的種類居多，很多人認(rèn)為醋、大蒜等這些偏方就具有殺菌的作用，但是這種偏方的殺菌力度對付灰指甲這種頑固的真菌是起不了太大作用，因此大家要酌情使用，建議選用正規(guī)的方法來殺菌。
在治療灰指甲的時候，一定要正確對待，切不可盲目跟從，更不胡亂的用藥，只有避免這些事情，才能夠徹底的戰(zhàn)勝灰指甲。
若是鞋子長期的不到清洗，或是長期穿同一雙鞋，鞋子將會給真菌提供一個十分便利的生存空間（夏天特別的嚴(yán)重），若是鞋子里面沾染上大量的真菌，人們在穿上這樣的鞋子，腳部的皮膚將會沾染上真菌，真菌就會在皮膚上安家落戶，從而一起人們患上腳氣。
若是長期與水接觸的話，應(yīng)當(dāng)及時的佩戴手套，這樣能夠減少與水的接觸，另外在使用洗護(hù)用品的時候，不要選擇含有堿性的洗護(hù)用品。
保持生活環(huán)境的清潔干燥，做到勤換洗床單被罩，經(jīng)常做室內(nèi)消毒工作，并保持房間空氣流通，勤開窗，從而不給真菌滋生提供有利的環(huán)境。
外用植物精華殺菌：這一方法，采用植物精華進(jìn)行殺菌，可以做到滋養(yǎng)甲床，改善甲床環(huán)境，促進(jìn)新甲的生長，并具有較強(qiáng)的身體性和殺菌性，能夠滲透到甲床深處，起到從根本上滅殺真菌的效果。
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