2016-09-07
如何更好做好蕁麻疹的預(yù)防措施
當(dāng)機(jī)體自身防御機(jī)能減弱時(shí)，體內(nèi)的過敏毒素、有毒的代謝產(chǎn)物及體外的過敏原很容易激活體內(nèi)相應(yīng)的過敏性抗體，抗原與抗體物特異結(jié)合，即發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，使體內(nèi)某些生物活動性物質(zhì)從細(xì)胞內(nèi)釋放出來。
一些病人往往在上一代能找到有哮喘，蕁麻疹等遺傳背景人員，有的自身伴有其他自身免疫性疾病，如甲狀腺疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胰島素依賴性糖尿病等。這種人用一般的抗組胺藥治療往往無效，需采用皮質(zhì)激素或免疫球蛋白或免疫抑制劑治療。
蕁麻疹最突出的表現(xiàn)是皮膚突然發(fā)癢，繼而出現(xiàn)扁平的高出皮膚的風(fēng)團(tuán)，有的發(fā)紅，有的發(fā)白，越起越多，大小及形態(tài)不一，但邊界清楚，伴有癢感，晚間加重。發(fā)作時(shí)間不定。
當(dāng)機(jī)體自身防御機(jī)能減弱時(shí)，體內(nèi)的過敏毒素、有毒的代謝產(chǎn)物及體外的過敏原很容易激活體內(nèi)相應(yīng)的過敏性抗體，抗原與抗體物特異結(jié)合，即發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，使體內(nèi)某些生物活動性物質(zhì)從細(xì)胞內(nèi)釋放出來。
多加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適應(yīng)寒熱變化，多到戶外運(yùn)動，如散步、登山、做操、打球等，以改善血液循環(huán)，提高身體各項(xiàng)機(jī)能，適度的運(yùn)動有助于提高抵抗力。
注意衛(wèi)生床單、被褥要定期清潔，避免不良刺激，瘙癢時(shí)避免過度用力抓撓，以免加重皮損，不但瘙癢加劇，嚴(yán)重者還可造成感染。
蕁麻疹的原因多且難找，患者一定不要灰心喪氣，積極配合醫(yī)生排查過敏原，密切注意身邊細(xì)節(jié)，才是擺脫疾病困擾的正確態(tài)度。
中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“天人相應(yīng)”，這就是說人的生活規(guī)律應(yīng)當(dāng)適應(yīng)外界環(huán)境變化，春夏應(yīng)晚臥早起，秋季應(yīng)早臥早起，冬季應(yīng)早臥晚起;在四季交替和氣候急劇變化時(shí)，要盡量避免風(fēng)、冷、雨、熱、日曬、干、濕等外邪侵襲。
起居有規(guī)律中西醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng)，這就是說人的生活規(guī)律應(yīng)當(dāng)適應(yīng)外界環(huán)境變化，春夏應(yīng)晚臥早起，秋季應(yīng)早臥早起，冬季應(yīng)早臥晚起;在四季交替和氣候急劇變化時(shí)，要盡量避免風(fēng)、冷、雨、熱、日曬、干、濕等外邪侵襲。
中醫(yī)藥治療,蕁麻疹俗稱風(fēng)團(tuán)、風(fēng)疹團(tuán)、風(fēng)疙瘩、風(fēng)疹塊(與風(fēng)疹名稱相似,但卻非同一疾病)。是一種常見的。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時(shí)性炎性充血與大量液體滲出。
冬季要注意保暖，尤其是在冷風(fēng)下，裸露部位的皮膚更應(yīng)該注意做好防護(hù)措施，避免受冷風(fēng)冷水的直接刺激，同時(shí)還要保持皮膚濕潤，避免使用過多堿性肥皂，避免皮膚油脂過度流失。
進(jìn)食清淡、富含維生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產(chǎn)品。鼓勵(lì)病人多飲水，注意保暖，保持大便通暢;發(fā)疹嚴(yán)重時(shí)應(yīng)禁食竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等。這些食物均可使蕁麻疹惡化。
如果發(fā)現(xiàn)不幸患上蕁麻疹，那么就應(yīng)該注意休息，多喝水。吃一些清熱解毒的藥物和食物。同時(shí)，保持屋內(nèi)空氣流通，加強(qiáng)營養(yǎng)。同時(shí)，還可以就近到醫(yī)院去注射疫苗，打好預(yù)防針。
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