2016-09-20
怎樣避免蕁麻疹的惡化呢
過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能,使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽,增加人體過(guò)敏的機(jī)率.
一些病人往往在上一代能找到有哮喘，蕁麻疹等遺傳背景人員，有的自身伴有其他自身免疫性疾病，如甲狀腺疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胰島素依賴(lài)性糖尿病等。這種人用一般的抗組胺藥治療往往無(wú)效，需采用皮質(zhì)激素或免疫球蛋白或免疫抑制劑治療。
蕁麻疹最突出的表現(xiàn)是皮膚突然發(fā)癢，繼而出現(xiàn)扁平的高出皮膚的風(fēng)團(tuán)，有的發(fā)紅，有的發(fā)白，越起越多，大小及形態(tài)不一，但邊界清楚，伴有癢感，晚間加重。發(fā)作時(shí)間不定。
過(guò)于酸辣等有刺激性的食物也會(huì)降低胃腸道的消化功能,使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽,增加人體過(guò)敏的機(jī)率.
保持生活規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適應(yīng)寒熱變化。不要熬夜，不要?jiǎng)诶?。避免?qiáng)烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強(qiáng)烈的外用綠色療法物。
對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi)，要避之有時(shí)。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。
重視健康教育，向病人說(shuō)明疾病的知識(shí)，以及治療方法和目的，盡量避免接觸過(guò)敏原的必要性，使其了解這種做法是最有效的，治療蕁麻疹的具體治療方法。
食用菌類(lèi)主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類(lèi)食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
秋天是吃海鮮的季節(jié)，吃魚(yú)蝦、蟹、貝殼類(lèi)也易引起蕁麻疹，如果蕁麻疹患者對(duì)魚(yú)、辣、冷風(fēng)過(guò)敏，應(yīng)該避免和這些東西的接觸，只要能夠做到這點(diǎn)，就可以有效的做好蕁麻疹的預(yù)防了。
蕁麻疹的發(fā)病在很多的時(shí)候與飲食有關(guān)系，不確定哪些飲食就會(huì)誘發(fā)蕁麻疹的發(fā)生。例如海鮮，罐頭、腌臘食品等都可能是其中的一種誘因。
在夏秋季節(jié)，要遠(yuǎn)離丘疹性蕁麻疹的困擾，需注意衛(wèi)生與合理飲食。平時(shí)要注意搞好環(huán)境、居室和個(gè)人衛(wèi)生，杜絕引起本病的昆蟲(chóng)滋生，前往公園草地玩耍散步時(shí)盡量穿長(zhǎng)褲，避免蚊蟲(chóng)叮咬。
如慎防吸入花粉、動(dòng)物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸致敏原，禁用或禁食某些機(jī)體過(guò)敏的藥物或食物品等。如因冷熱刺激而復(fù)發(fā)者，不應(yīng)過(guò)分回避，相反應(yīng)該逐步接觸，逐漸延長(zhǎng)冷熱刺激的時(shí)間，以求適應(yīng)。
注意日常休息，飲食上保持清淡、富含維生素的食物，一定要禁食辛辣刺激性的食物，如魚(yú)、蝦等海鮮類(lèi)產(chǎn)品。多喝水，開(kāi)水等涼了以后再喝。保持良好的室內(nèi)居住環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
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