蕁麻疹飲食有哪一些注意事項(xiàng)
最易致敏的食物主要是動(dòng)物性蛋白食物,如魚、蝦、蟹、牛奶、蛋類等。植物性食物偶爾也可以致敏,如竹筍、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蠶豆、黃瓜、大蒜、蔥頭及蘋果、柑橘、李子、草莓等。
一些病人往往在上一代能找到有哮喘,蕁麻疹等遺傳背景人員,有的自身伴有其他自身免疫性疾病,如甲狀腺疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胰島素依賴性糖尿病等。這種人用一般的抗組胺藥治療往往無效,需采用皮質(zhì)激素或免疫球蛋白或免疫抑制劑治療。
蕁麻疹最突出的表現(xiàn)是皮膚突然發(fā)癢,繼而出現(xiàn)扁平的高出皮膚的風(fēng)團(tuán),有的發(fā)紅,有的發(fā)白,越起越多,大小及形態(tài)不一,但邊界清楚,伴有癢感,晚間加重。發(fā)作時(shí)間不定。
最易致敏的食物主要是動(dòng)物性蛋白食物,如魚、蝦、蟹、牛奶、蛋類等。植物性食物偶爾也可以致敏,如竹筍、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蠶豆、黃瓜、大蒜、蔥頭及蘋果、柑橘、李子、草莓等。
海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品,這類食品大多咸寒而腥,對于體質(zhì)過敏者,易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥,同時(shí),也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
引起慢性蕁麻疹的原因較多,可以是變態(tài)反應(yīng)性的(如藥物、食物),或非變態(tài)反應(yīng)性的(如冷、熱、日光)。但是我們臨床最常見原因是由于進(jìn)食某些致敏食物引起,所以忌口對本病的防治有重要意義。
飲食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,保持大便通暢,必要時(shí)應(yīng)用緩瀉藥物及肥皂水灌腸。室內(nèi)禁止放花卉及噴灑殺蟲劑,防止花粉及化學(xué)物質(zhì)再次致敏。
病人應(yīng)臥床休息,宜食清淡、富含維生素的食物,并禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產(chǎn)品。鼓勵(lì)病人多飲水,注意保暖,保持大便通暢。床單被褥要清潔,室內(nèi)保持安靜。
有寒冷性蕁麻疹病史的患者在日常生活中要注意,首先要養(yǎng)成注意收聽、收看天氣預(yù)報(bào)節(jié)目的習(xí)慣,當(dāng)有冷空氣來臨時(shí),要注意保暖,盡量避免外出和突然接觸冷水。
家中勤清掃,少用地毯,因?yàn)槲輭m中常含有人的肉眼看不到的塵螨,如果隨灰塵吸入體內(nèi),常引起過敏而又往往不知不覺;另外有過敏史的患者應(yīng)少去公園,家中也盡量不要養(yǎng)花,避免花粉引起過敏。
避開病源環(huán)境。父母可以試著回想幼兒是在什么環(huán)境或者吃過什么食物后發(fā)病,以后便盡量減少再次接觸的機(jī)會(huì)。
保持健康心態(tài),提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重,與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。這在蕁麻疹護(hù)理中也是相當(dāng)重要的。