天氣越來越熱，女人要挑戰(zhàn)短裙與性感曲線;而男人呢?就要向滿面的油光與令人厭惡的痘痘發(fā)起挑戰(zhàn)了。

　　預備戰(zhàn)役——清潔控油，預防毛孔堵塞

　　說到痘痘，我們不得不先從清潔控油說起。不少男性天生就屬于油性膚質，這是無法改變的事實。而也有不少男性雖然臉部油光問題不是特別顯著，但一到春夏季節(jié)，出油就會變得特別嚴重，加上保濕工作欠缺，很容導致皮膚水油失衡、毛孔擴大，累積到某一天就會令毛孔堵塞，冒出痘痘。因此，徹底的清潔尤為重要。在洗臉時，要有針對性地選擇具有控油功效的潔面乳。針對男性皮膚的特點，男性護膚品常采用物理吸油或化學調節(jié)油脂等方式控制皮脂的分泌，使皮膚保持清爽。在購買時應當選擇含有海藻、貝塔酸等具有吸油功效成分的產品，控制皮脂腺的過度分泌，并有去除死細胞、防止毛孔堵塞。洗完臉后，要立即拍上深度補水的爽膚水，讓臉部在不冒油的同時也不會太干，盡量保持水油平衡。不少男性會有這樣的誤區(qū)：洗完臉不搽任何護膚品才會令肌膚最清爽。這是非常錯誤的!這樣臉才會真的失去平衡，出現(xiàn)惡性循環(huán)。在選擇潔面后的保濕產品時，建議油性肌膚選擇含有OXY10成分的產品。OXY10能幫助收干多余油脂，有效預防毛孔堵塞，還能消除引致暗瘡的細菌。

　　正面出擊——全方位阻擊，消滅痘痘

　　第1戰(zhàn)役：正確擠出粉刺

　　一冒出痘痘就戳破它，雖然是每個人都想做的舉動，但這不但無法將痘痘一舉殲滅，反而會讓痘痘留疤。正確的做法是在痘痘成熟到一定的程度再清理掉它。一般來說，大約冒出痘痘2-3天是痘痘比較成熟的時候，往往你會看到脂溢性痘痘的頂部有突出的黃色膿頭。你可以用潔凈的紙巾將它裹住然后輕輕擠出膿。注意不要直接用手，以免引起細菌感染。粉刺頭必須全部擠出，這樣才不會讓痘痘蔓延。擠完后，立刻用收斂水濕敷，收縮毛孔并抑制細菌生長。

　　第2戰(zhàn)役：消炎護理，逼出毒素

　　并非所有的痘痘都會乖乖地快速成熟消退。在遇到紅腫疼痛卻遲遲不成熟的痘痘時，消炎就成為不可缺少的重要舉措。這也是不少男性容易忽視的戰(zhàn)“痘”重點!此時，你可以選擇含有茶樹精油的抗痘產品。茶樹精油具有消毒和鎮(zhèn)定消炎的作用，可以幫助調節(jié)油脂分泌，加速痘痘成熟、消褪炎癥;此外，你可以自制甘菊爽膚水：將菊花和水放入鍋中煮成濃汁，然后放進冰箱冷藏。每天潔面后用化妝棉蘸一些涂抹在痘痘部位。甘菊可以去除肌膚里多余的熱氣，幫助逼出肌膚內的毒素，從而令炎癥快速褪去，緩解疼痛。這樣的消炎抗痘方法相對來說比較溫和，也比較有效。

　　第3戰(zhàn)役：深層去角質，淡化痘印

　　痘痘之所以讓人深惡痛絕，是因為它不僅在爆發(fā)的一段時間內令男性形象大打折扣，如果護理不當，更會留下一點一點的紅色痘疤，讓自信也一落千丈。別著急，愛美的男性朋友們，有了好的武器，我們還怕無法取勝，回復光彩煥發(fā)的潔凈容顏嗎?在痘印剛剛產生的時候就加以護理才有可能以最快的速度消除痘印。千萬不要等到1個月、甚至1年之后想到要與之抗衡。請購買一款含有果酸和水楊酸的去角質產品。你會看到成分中寫著AHA(果酸)和BHA(水楊酸)。這兩大成分搭配，可以深層去除多余的老廢角質。一周1-2次在潔面后使用，不僅能深層清潔肌膚，還能加速新陳代謝，去除老化角質，從而慢慢消褪因為痘痘留下的疤痕。此外，你還可以準備一支適用于痘痘的淡斑精華，在痘印出現(xiàn)的第一時間就堅持每天涂抹1-2次。要知道，皮膚的更生周期是26-28天。錯過了第一次的循環(huán)更新，要在以后再讓痘印徹底消失，勝算簡直為零。

　　第4戰(zhàn)役：注意細節(jié)，重在預防

　　粗線條的男人們總是對生活習慣上的諸多細節(jié)粗枝大葉，直到痘痘爆發(fā)甚至占據(jù)臉上的一大片才后悔?，F(xiàn)在，請你不妨把眼光放到平時容易讓你忽略的小細節(jié)上：晚上10點以后不吃夜宵，尤其是辛辣食物。太晚進食辛辣食物，腸胃會來不及消化，而晚上11點到凌晨1點剛好是肝臟排毒的時間，所以會導致排毒負擔增加，容易產生痘痘;勤換床單與枕套，不給細菌任何生長的溫床與機會。尤其是已經為痘痘所困擾時，螨蟲會加劇痘痘的炎癥狀況。盡量每周更換一次床品;當然，也要盡量避免抽煙、酗酒，在痘痘爆發(fā)時，以綠茶代替咖啡去火清熱，不給身體和皮膚造成過多的壓力。

　　（實習編輯：黃嘉振）