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關(guān)于牛皮癬患者飲食如何合理搭配

2018-10-24 來(lái)源:山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛皮癬患者在治療和恢復(fù)期間要注意自己飲食的口味,盡量避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物,如辣椒、麻椒、生姜等。還要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)增加牛皮癬的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還會(huì)造成自身的多種疾病,有百害而無(wú)一利。

牛皮癬是銀屑病的俗稱,該病的病因復(fù)雜,復(fù)發(fā)率高,是一種不好治療的慢性皮膚病。牛皮癬在生活中,除了要堅(jiān)持到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療之外,在飲食的選擇和搭配上也要十分注意。那么,牛皮癬飲食怎么合理搭配呢?下面我們就一起來(lái)看一下。

a、選擇合適的飲品:牛皮癬患者在平時(shí)飲用各種飲品時(shí),需要注意忌口,處于銀屑病治療和康復(fù)期的患者來(lái)書應(yīng)該忌喝茶水、綠豆湯等。

b、合理的膳食搭配:牛皮癬患者,可以根據(jù)自身病因、病情以及身體狀況的不同,來(lái)制定相應(yīng)的三餐搭配計(jì)劃。通俗一點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是三餐吃什么,吃多少的問(wèn)題。早餐、中餐、晚餐膳食的攝入比例大概以3:4:3為最佳。早餐很重要,因此要多攝入一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如禽蛋肉類和一些奶制品等等。午餐不易全葷全素,搭配要合理,特別要注意粗糧和細(xì)糧,動(dòng)物性食物和植物性食物的搭配。晚餐不要吃過(guò)多、過(guò)飽,以免影響睡眠和消化吸收。

c、戒煙、忌辛辣刺激:牛皮癬患者在治療和恢復(fù)期間要注意自己飲食的口味,盡量避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物,如辣椒、麻椒、生姜等。還要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)增加牛皮癬的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還會(huì)造成自身的多種疾病,有百害而無(wú)一利。

d、節(jié)制飲酒:患者應(yīng)該控制自己飲酒量,最好不要飲酒。酒精會(huì)使食欲下降,自身對(duì)食物攝入相對(duì)減少,從而使得身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到及時(shí)有效的補(bǔ)充。飲酒還是誘發(fā)牛皮癬的主要原因之一,長(zhǎng)期嗜酒還會(huì)導(dǎo)致身體其他方面的疾病,如酒精肝、肝硬化,還會(huì)增加高血壓的發(fā)病幾率。

現(xiàn)在大家應(yīng)該知道,牛皮癬飲食怎么合理搭配了吧。牛皮癬是一種十分頑固的慢性皮膚病,針對(duì)牛皮癬的治療,一定要注意以上飲食搭配,好的飲食也是有助于牛皮癬康復(fù)的。

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