銀屑病又叫“牛皮癬”，是一種臨床上常見的易復發(fā)的慢性炎癥性皮膚病，在我國總的發(fā)病率約0.123%，在南方的發(fā)病率一般來說比北方要低，但隨著社會經濟的發(fā)展和人們生活習慣的改變、精神壓力的增加，目前的發(fā)病率也是呈逐漸增加的趨勢。

銀屑病易于復發(fā)，病程遷延，難以痊愈，對患者的身體健康和精神影響很大。雖然目前科學發(fā)展迅速，但是對于此類免疫相關的皮膚病來說，目前尚未能有徹底治愈的辦法。

對于大部分尋常型銀屑病的患者來說，氣候溫暖的春夏秋季節(jié)相對冬季會好過很多，有些癥狀皮損較輕微的患者在夏天甚至皮損完全消失，能穿短衣短袖，與正常人無異。但是在這相對溫暖的季節(jié)中，尋常型銀屑病患者還是應該在工作和生活中注意一些情況，以免造成病情的惡化。今天來給大家說說一些銀屑病的應對原則。

1、避免過度疲勞以及精神緊張，銀屑病目前被認為是一種“精神相關性皮膚病”，精神因素不光會造成皮膚代謝生理紊亂，還會影響神經、內分泌和免疫系統(tǒng)，對銀屑病病情的穩(wěn)定不利。所以患者應該養(yǎng)成良好的生活習慣，在日常可以進行適當?shù)膭趧?，但不宜過度疲勞，還應該重視心理疏導和心理治療，促進心理健康，才能使病情良好控制。

2、銀屑病患者的戒口，銀屑病的皮損本質上也是一種“皮炎”，所以銀屑病患者不宜飲酒以及食用一些具有刺激性的食物，如辛辣、油炸、含有酒精的食物，以及一些容易引起過敏和皮膚瘙癢的高蛋白食物，如海鮮、野味、牛羊肉等，部分患者服食后可能會使得皮疹處產生瘙癢感，如果服食后有不適也應該盡量避免。

3、銀屑病患者應該保持適當、合理的鍛煉運動，這些合理的運動既能增強機體抵抗力，能減少身體出現(xiàn)感染的情況。

4、銀屑病患者應該盡量避免上呼吸道感染，部分人出現(xiàn)上呼吸道感染的情況可能會加重原有的皮膚病情，所以如果出現(xiàn)上呼吸道感染應該及時清除感染性病灶。

5、定期在皮膚科醫(yī)生處復診，在醫(yī)生的指導下根據病情的變化選擇合適的藥物，如果病情穩(wěn)定好轉可以以外用藥物為主，如果外用藥物控制不住就酌情系統(tǒng)服用西藥中藥治療，也可以聯(lián)合一些物理治療。

6、在治療過程和日常的生活工作過程中，應該避免各種物理性、化學性物質和藥物的刺激，病應該盡量防止外傷的發(fā)生，以免出現(xiàn)“同形反應”。

7、不要聽信“包治好”、“包斷根”、“永不復發(fā)”等虛假廣告宣傳，因為這些治療藥物中往往添加了一些不適宜常規(guī)治療銀屑病的藥物，不適當?shù)挠盟幒湾e誤的治療往往會導致病情更加嚴重。