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聽說用維生素E擦臉可以讓皮膚變好?

2018-08-31 來源:皮膚科醫(yī)生梁虹  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:維生素E對(duì)皮膚來說是完全不違和的,我們的皮脂腺分泌的皮脂當(dāng)中其實(shí)就有少量的維生素E。維生素E的好處很多,尤其對(duì)細(xì)胞膜的抗氧化保護(hù)最為關(guān)鍵。

你有用維生素E直接擦過臉嗎?

小編就有過這種經(jīng)歷。

某天突然在網(wǎng)上看到一套

經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的護(hù)膚小指南,

然后心血來潮

去藥店買了一瓶維生素E膠丸,

洗漱后把膠丸剪開,涂在臉上。

有沒有效倒是沒什么感覺,

因?yàn)橥苛藘商炀屯浟?..

現(xiàn)在回想起來,

嗯,幸虧自己當(dāng)年忘記了...

維生素E

是不可以直接這樣擦臉的

是維生素E的問題嗎?

首先,

維生素E對(duì)皮膚來說是完全不違和的,

我們的皮脂腺分泌的皮脂當(dāng)中

其實(shí)就有少量的維生素E。

維生素E的好處很多,

尤其對(duì)細(xì)胞膜的抗氧化保護(hù)最為關(guān)鍵。

細(xì)胞膜完整意味著什么呢?

意味著在細(xì)胞外那些不好的東西進(jìn)不來,

膜上那些配對(duì)的受體

就會(huì)直接把他們拒之門外,

如果細(xì)胞膜被破壞掉,

外源的物質(zhì)隨意進(jìn)入,

那這個(gè)細(xì)胞很快就會(huì)死掉了。

皮膚需要多少維生素E?

我們自己分泌的維生素E夠不夠用呢?

其實(shí)正常皮膚所分泌的維生素E是足夠用的。

而且對(duì)于皮膚來說,

我們最需要的脂質(zhì)并不是維生素e

而是神經(jīng)酰胺,膽固醇,脂肪酸。

這些成分和水分乳化之后,

形成皮膚的保護(hù)膜,

這對(duì)皮膚來說才是最健康的。

經(jīng)常涂維生素E對(duì)皮膚有什么損傷嗎?

首先對(duì)于油性肌膚來說,

經(jīng)常把維生素E直接涂在臉上,

風(fēng)險(xiǎn)還是蠻高的。

因?yàn)檫^多的油脂

反而阻礙了油和水正常乳化,

形成脂質(zhì)膜,

而且會(huì)有一定的堵塞,容易加重痘痘。

而且維生素E本身也容易被氧化,

就像蘋果切開之后,

放在空氣當(dāng)中,

反而容易被氧化是一個(gè)道理。

怎樣正確的使用維生素E呢?

其實(shí)許多化妝品,

如果您查看它的配方表的話,

你會(huì)發(fā)現(xiàn)里邊經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)生育酚這個(gè)字樣,

生育酚就是維生素E。

也就是說在化妝品當(dāng)中作為天然的抗氧化劑,

維生素E是很常見的成分,

微量的維生素E

就已經(jīng)足夠保護(hù)我們的皮膚了。

既然足夠保護(hù),

護(hù)膚品中為什么還要加入維生素E呢?

我們所說的不適合直接擦臉的,

是口服的維生素E膠丸。

護(hù)膚品和口服在劑型上有很大的差異。

口服的維生素E膠丸只能通過消化道吸收,

直接涂在臉上,是無法吸收的。

就比如,

鱷梨油,橄欖油,紅花籽油

富含油酸亞油酸的植物脂肪

對(duì)皮膚都有好處,

但是你卻不能

把這些植物油直接涂在臉上,

否則反而會(huì)破壞我們的皮膚屏障。

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