睡覺(jué)的時(shí)候血液都會(huì)緩慢的流向臉部，醒來(lái)的皮膚可能會(huì)比較蒼白。早上起床的樣子和晚上睡覺(jué)前的行為也是息息相關(guān)的，所以晚上睡覺(jué)前做好美容護(hù)膚工作可是很重要的。那晚上睡覺(jué)前應(yīng)該怎么護(hù)膚呢?護(hù)膚的正確步驟是什么?下面是中華養(yǎng)生網(wǎng)的介紹，希望可以幫到你……

睡得晚，不能洗的晚

盡量把潔面時(shí)間提前可以減少肌膚負(fù)擔(dān)，不要等到睡覺(jué)前才清潔皮膚，這樣也可以預(yù)防粉刺痘痘。如果化妝的女性，建議下班回家之后就把狀卸了。讓肌膚保持清潔干爽。

潔面后要保濕

晚睡、熬夜和過(guò)度疲勞讓肌膚鎖水力變差，干燥。所以潔面后要盡快涂上保濕效果好、易吸收的美容液。

替代面膜的法寶

如果你擔(dān)心每天敷面膜會(huì)導(dǎo)致過(guò)度保養(yǎng)，那么可以在潔面后用保濕美容液將紙面膜浸透，敷在面部。

晚霜滋養(yǎng)睡得好

即使你沒(méi)能在最佳肝臟排毒時(shí)間23：00前入睡，也完全可以在23點(diǎn)前涂抹具有排毒修護(hù)功能的精華晚霜。