每當(dāng)說到女人、護(hù)膚這種話題時(shí),有這樣兩句話經(jīng)久不衰:“女人是水做的”、“睡美人睡美人,美人都是睡出來的”,足見這兩者對(duì)于美容的重要性。而這之中,睡覺更是一個(gè)不可或缺的美容步驟。
睡覺時(shí)間占一天的40%?!
我們每天正常的睡眠時(shí)長(zhǎng)是7個(gè)小時(shí),也就是說一天我們有將近四分之一的時(shí)間在睡覺。
這么長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi),不為皮膚做點(diǎn)什么簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)生命?。∫?,你20多歲不覺得皮膚變差而懈怠護(hù)膚,等到40歲的時(shí)候想補(bǔ)都沒地方哭去!只有在睡前好好保養(yǎng),才能讓護(hù)膚品長(zhǎng)效作用于睡眠時(shí)間,才不是浪費(fèi)啊!
睡前護(hù)膚時(shí)間干這個(gè)
基礎(chǔ)護(hù)膚要堅(jiān)持
潔面/沐浴后最好第一時(shí)間就能做護(hù)膚防止水分流失,如果不能,就噴上一層保濕噴霧。ps:有些保濕噴霧噴上后是需要用紙巾蘸去多余水分的,否則它會(huì)反吸皮膚的水分。
隨后進(jìn)行的水、(面膜)、精華、眼霜、面霜等步驟不要偷懶,可以適當(dāng)增減步驟,但是不要在做完面膜后就直接睡覺不涂面霜。你覺得面膜很滋潤(rùn)可以不涂面霜是因?yàn)槊婺すπШ?,如果你想要面膜最大限度發(fā)揮效用,就要進(jìn)行完護(hù)膚的程序呦!
高機(jī)能護(hù)膚品
每個(gè)姑娘的梳妝臺(tái)上都需要一個(gè)修復(fù)能力很強(qiáng)的高機(jī)能護(hù)膚品。這種東西在你皮膚干燥起紋不貼妝的時(shí)候、皮膚爆痘的時(shí)候都要能起到很好的鎮(zhèn)定和急救作用。一般來說,這種東西多是精華類,也有一部分修復(fù)力很強(qiáng)的面霜可以做到。
如果正趕上你睡得晚,或者是比較疲勞的情況,在睡前使用有針對(duì)性的高機(jī)能護(hù)膚品能夠幫助你一掃倦容,祛除黃氣和暗沉。這個(gè)是屬于救命型的,能夠在整個(gè)睡眠時(shí)間幫你恢復(fù)健康神采。
面膜
這個(gè)應(yīng)該算是每周甚至每天都會(huì)做的常規(guī)步驟了。在這里要提醒的是,面膜根據(jù)功效的不同使用頻率也有所不同,要結(jié)合說明書和自己的膚質(zhì)情況來決定。
一般來說,單純的補(bǔ)水面膜如果有需要的話是可以天天做的;去角質(zhì)型按照強(qiáng)度不同可以一周一次或者一周兩三次;而急救型面膜就要看自身情況而定啦!ps:紙質(zhì)面膜不要敷十五分鐘以上,當(dāng)面膜紙含水量小于皮膚表面含水量時(shí),就會(huì)反吸皮膚的水分了!
人工按摩
如果你對(duì)于提拉緊致,尤其是去水腫有需求的話,那就要試試睡前進(jìn)行淋巴按摩了。但是無論是田中按摩法還是簡(jiǎn)便版的淋巴按摩法,都需要配合按摩膏進(jìn)行,否則會(huì)拉扯到自己的皮膚從而產(chǎn)生皺紋?,F(xiàn)在很多品牌都有出按摩膏,可以根據(jù)自己的預(yù)算和使用感來選擇。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥30清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161清熱解毒、涼血除濕、殺蟲止癢。皮膚濕疹、皮炎見有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥26保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤(rùn)手足、潤(rùn)體防干燥。
健客價(jià): ¥10清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥50適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥6用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥66皮膚護(hù)理敷料。
健客價(jià): ¥75清血解毒,消腫止癢,用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥25復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價(jià): ¥20本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥13供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥36達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥551.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價(jià): ¥12用于治療各種皮膚真菌病,如手、足癬,體、股癬,花斑癬。
健客價(jià): ¥12皮膚外用藥。適用于皮膚角化癥,手足皸裂,干皮癥、魚鱗病等。
健客價(jià): ¥2.5本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡(jiǎn)單黑發(fā)變得隨心所欲,可以用手揉搓,也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過程中頭發(fā)黑了,膏體還是和原來一樣晶瑩剔透,并且無須擔(dān)心皮膚變黑,只黑頭發(fā)不黑頭皮,真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無任何異味,不殘留,獨(dú)特的黑發(fā)配方,無任何毒副作用,只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現(xiàn)出來,本品含有保濕因子,真正做到黑發(fā)護(hù)發(fā)一體,用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價(jià): ¥89本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià): ¥49