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牛皮癬患者喝酸梅湯好處多~

2018-07-10 來源：瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：酸梅湯從營養(yǎng)成分上來說，有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，并驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。身體內(nèi)乳酸含量過高，是導(dǎo)致人疲勞的重要原因。

牛皮癬患者喝酸梅湯好處多~

最近這天兒

熱得不得了

出門都得打傘、涂防曬爽了

還需要隨時帶個水杯喝水

夏天喝啥好呢？

檸檬水？蜂蜜水？冰鎮(zhèn)可樂？

其實，酸梅湯和夏天才最配哦

百科

酸梅湯

酸梅湯是我國民間傳統(tǒng)的清涼飲料，有著悠久的歷史，在炎熱的夏季，牛皮癬患者若能喝上一杯酸梅湯確實能讓人消掉不少暑氣，很多的牛皮癬患者只知道它能解暑，卻不了解在飲食中適當(dāng)?shù)暮赛c酸梅湯的好處遠遠不止于此。

抗疲勞

酸梅湯從營養(yǎng)成分上來說，有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，并驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。身體內(nèi)乳酸含量過高，是導(dǎo)致人疲勞的重要原因。所以，夏季牛皮癬患者適當(dāng)?shù)暮人崦窚?，可以有效的抗疲勞?/p>

可提神

夏日疲憊時，牛皮癬患者喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力。另外，酸梅湯中的多種酸性物質(zhì)還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，有效的生津止渴。

降肝火

酸味入肝，肝不好的牛皮癬患者可以多飲食酸性的食物，例如肝火旺的牛皮癬患者宜吃酸梅。它不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。另外，酸梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位，緩解疼痛。

平衡身體酸堿

酸梅中含有多種維生素，尤其是維生素B2含量極高，是其他水果的數(shù)百倍。雖然味道酸，但它屬于堿性食物，牛皮癬患者飲食肉類等酸性食物多了，喝點酸梅湯更有助于體內(nèi)血液酸堿值趨于平衡。

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