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你的皮膚,清潔對了嗎?

2018-06-22 來源:李領(lǐng)娥皮膚大講堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:清潔不良特別不利于油性、混合性肌膚。會導(dǎo)致膚色黯淡、油光滿面、毛孔堵塞,常見黑頭、粉刺、毛孔粗大,毛囊蟲、微生物過度繁殖等。

你的皮膚,清潔對了嗎?

清潔是最重要的基礎(chǔ)護(hù)理,其作用是清除皮膚表面多余的油脂、污垢、細(xì)菌、脫落的角質(zhì),促進(jìn)護(hù)膚品吸收。因?yàn)槊娌科ぶ侔l(fā)達(dá),分泌的油脂多,暴露于空氣中的時間長,所以面部皮膚也更臟,自然清潔方面也要加倍注意。

清潔有度

“做好清潔”≠“拼命清潔”。我們提倡的清潔原則是“充分且適度”。無論清潔不足,還是清潔過度,都是有害的。

清潔不良

清潔不良特別不利于油性、混合性肌膚。會導(dǎo)致膚色黯淡、油光滿面、毛孔堵塞,常見黑頭、粉刺、毛孔粗大,毛囊蟲、微生物過度繁殖等。

過度清潔

洗臉時間過長、每天洗臉三次以上、過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品、頻繁使用清潔力過強(qiáng)的產(chǎn)品、長期不恰當(dāng)?shù)厥褂?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/news/1692186.html' target='_blank'>化妝棉、海綿、洗臉?biāo)⒌榷紝儆谶^度清潔。

有些人認(rèn)為洗得越干凈越好,所以用卸妝油代替潔面乳、用化妝棉代替手來摩擦皮膚,這些行為都對皮膚屏障有很大損傷。當(dāng)損傷速度大于修復(fù)速度,皮膚就會出現(xiàn)問題。

身體的肌膚也是同樣的道理。如果過多使用了清潔劑,有可能導(dǎo)致皮膚脫脂過度,冬天更易引起脫屑和瘙癢,所以并不是每天都需要用沐浴液洗澡。

過度清潔還會降低皮膚免疫力、破壞皮膚正常菌群,甚至有研究認(rèn)為過度清潔皮膚會使抑郁癥發(fā)生率增加。

不同膚質(zhì)的清潔技巧

01、油性和混合性皮膚

應(yīng)選擇有良好清潔力的潔面乳認(rèn)真清潔肌膚,建議用溫水潔面,早晚均要進(jìn)行,每次潔面的時間不應(yīng)短于一分鐘,而非清水抹一下就了事。混合性皮膚應(yīng)重點(diǎn)清潔T區(qū)和發(fā)際線。先用溫水打濕臉部,再用手將潔面乳打出豐富細(xì)膩的泡沫,再打圈按摩、清潔,要特別注意面部的死角。

02、干性、中性、敏感性皮膚

適度清潔即可,應(yīng)選擇溫和的非皂基潔面乳,不建議用磨砂型產(chǎn)品,潔面時間可以短一些。敏感性皮膚不能用太熱或太冰的水,也不建議用冷熱水交替洗臉。這幾類肌膚不是每次洗臉都必須使用潔面乳,在水油比較平衡的情況下,早上甚至只要用清水洗臉就可以了。

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