皮膚又缺水、又暗黃、有斑、松弛，如何步驟挽救？

先補(bǔ)水，補(bǔ)水是最基礎(chǔ)的，然后是收斂緊實(shí)肌膚，這2個(gè)步驟是一起的，最后才是美白。建議面膜多買幾種，分開補(bǔ)水和美白的面膜。補(bǔ)水面膜是可以天天使用的，緊實(shí)和收斂用精華液就好，美白的面膜一周一到兩次吧。護(hù)膚是需要時(shí)間的，皮膚的周期是28天，不要急，慢慢來。堅(jiān)持下去就會(huì)有效果的。至于順序給個(gè)個(gè)人的建議把，每天洗臉后敷保濕面膜15分鐘，最好買水洗式的，一周敷5次，剩余的2次敷美白面膜，然后用收斂緊實(shí)功效的精華液，眼霜，最后用晚霜。多喝水、保證充足睡眠。化妝水只能是起到輔助作用，多喝水睡眠足就行了。

潔面是護(hù)膚的一個(gè)最關(guān)鍵的程序，尤其是上過彩妝后，僅靠洗面奶是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，卸妝水更能深入肌膚深層，達(dá)到徹底清潔的作用。只有清潔了才能充分補(bǔ)充到水。補(bǔ)水的話，用能收縮毛孔的化妝水。化妝水的作用，一是再次清潔毛孔，第二補(bǔ)充水分，幫助下一步霜的吸收。最后是保濕，可以用保濕性強(qiáng)的面霜，涂的時(shí)候不要吝嗇，厚厚地涂一層，當(dāng)然要那種透氣性強(qiáng)的面霜。以上是日常生活中的三部曲。

雀斑，是沒有辦法根除的，即使做過手術(shù)，也會(huì)再生。不過雀斑并不難看呀，很多明星，比如舒淇，章子怡都有雀斑，我還覺得很可愛呢。但是皮膚暗黃，你就要注重內(nèi)外保養(yǎng)了。女人要補(bǔ)水，補(bǔ)血，補(bǔ)氣。補(bǔ)水一天八杯水，喝水時(shí)不要大口大口快喝，要等一口喝完了，感覺經(jīng)過腸道，再喝第二口，這樣有助氧的吸收。補(bǔ)血，在月經(jīng)結(jié)束后，買點(diǎn)赤豆紅棗熬湯喝，月經(jīng)期間不要喝，會(huì)導(dǎo)致出血嚴(yán)重。市面上買的補(bǔ)血膠囊，沖劑，我覺得沒有必要，自己做的更好。補(bǔ)氣，是最關(guān)鍵的，首先要睡眠好，睡眠好了，氣才會(huì)通暢。不知道你睡眠好不好，不好我推薦你吃小米粥，效果不錯(cuò)的，晚上喝，充當(dāng)米飯了。其次，是鍛煉，你可以一個(gè)禮拜堅(jiān)持三次跑步，如果你懶，那你就出去散步吧，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。冬天，可以在家里做瑜伽，這些都有助于氣的通暢。堅(jiān)持嘗試一下，看看，有沒有效果，膚色會(huì)不會(huì)提亮。說的差不多了，總之，皮膚的好壞，不光是美容產(chǎn)品的輔助，內(nèi)在的護(hù)理是更重要的，希望對(duì)你有幫助。

遺傳的雀斑一定要注意防曬真的接下來就是基礎(chǔ)的護(hù)理程序啦早上:洗臉-化妝水-乳液-日霜-隔離霜-防曬乳晚上:卸妝-洗臉-化妝水-去角質(zhì)-敷面膜-精華液-眼膠-乳液-晚霜保養(yǎng)品的實(shí)用順序:水質(zhì),乳質(zhì),霜質(zhì)我也超晚睡的但是一定要花時(shí)間保養(yǎng)25歲開始皮膚就走下坡路的眼部嘛就一定要有眼霜啦多多按摩促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)。

補(bǔ)充：睡眠一定要改善哦，否則即使涂再好的眼霜，黑眼圈也很難得到恢復(fù)。你睡眠不好的話買小米粥，小米粥超市里就有買，袋裝的，很方便。另外現(xiàn)在市面上有種眼部按摩棒，你可以去商場(chǎng)問一下，就是涂了眼霜后，用這個(gè)按摩棒做按摩，比指壓的更容易吸收。

雀斑，遺傳性的，不是很好去掉，只能用集中祛斑產(chǎn)品慢慢稍微淡化。平時(shí)一定注意防曬，否則越來越嚴(yán)重。

皮膚暗黃，則用一些美白產(chǎn)品，例如美白精華之類的。

皮膚松弛，則用一些抗皺產(chǎn)品。

護(hù)膚步驟:洗臉+面膜（每周2次）+水+乳+防曬（白天）+粉底（白天），多種護(hù)膚品的話，一般使用順序是水素露乳霜。