如何有效解決紅鼻子呢？

紅鼻子又叫酒糟鼻,是一種易發(fā)于鼻部的慢性皮膚炎癥性美容病,通常表現(xiàn)為鼻部潮紅,嚴重影響個人形象,而且，使用了許多方法，也沒有什么效果。那有什么方法能夠治療紅鼻子呢?

相信許多人都有這么一個煩惱，就是鼻子總是紅色的，毛孔看起來非常粗糙。雖然說，這并不是一個大問題，不會影響到一個人的身體健康。但是，紅鼻子看起來就像小丑的鼻子一樣，可以說是非常影響一個人的顏值。那么，如何有效解決紅鼻子呢？在這里，小編今天給大家分析一些經(jīng)驗和方法吧。

1、注意有效調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

通常飲食比較重口味或者是喜歡吃油膩辛辣的食物的人群，往往患有紅鼻子的機率很高。雖然飲食習(xí)慣并不是導(dǎo)致紅鼻子產(chǎn)生的重要原因，但是會誘發(fā)和加重病情。因為辛辣油膩的食物對于腸胃的吸收來說，不好消化，容易使身體出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。所以，要多吃清淡的食物，例如蔬菜水果，盡量改善紅鼻子的病情。

2、保持良好的生活習(xí)慣

紅鼻子/酒糟鼻的高發(fā)期常見于中年人。因為人到中年，身體的機能逐漸下降，免疫力大不如前，就很容易會出現(xiàn)各種各樣的問題。因此，這就需要堅持每天散步鍛煉，保持早睡早起的好習(xí)慣，加強身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

3、怎樣正確認識紅鼻子/酒糟鼻

酒渣鼻,（玫瑰痤瘡和赤鼻/紅鼻子）是發(fā)于鼻部的一種慢性炎癥性皮膚美容病，多發(fā)生在中年人。通常表現(xiàn)為外鼻皮膚發(fā)紅，但以鼻尖最為顯著。這是由于血管明顯擴張的結(jié)果，有時透過皮膚可看到擴張的小血管呈樹枝狀由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子顯得又紅又亮；進一步發(fā)展，皮膚可增厚，甚至長出皮疹或小膿瘡，外觀粗糙不平，很象酒糟樣，故名酒糟鼻。有的人，鼻尖皮膚增厚特別顯著，粗糙的鼻尖明顯增大猶如長了腫瘤，或像爬只‘癩蛤蟆’一樣。

4、為何別人沒有酒糟鼻/紅鼻子？

大量的臨床數(shù)據(jù)證明，酒糟鼻紅鼻子的發(fā)生不單純是鼻子局部的問題往往和自身體質(zhì)內(nèi)因關(guān)系也很密切！

傳統(tǒng)中醫(yī)認為；渣赤鼻生準(zhǔn)及邊，胃火熏肺外受寒；血凝初紅久紫黑，宣郁活瘀緩緩愈?！锻饪拼蟪?middot;酒茲鼻》云：“酒茲鼻者，先由肺經(jīng)血熱內(nèi)蒸，次遇風(fēng)寒外束，血瘀凝滯而成，故先紫而后黑也。

A;肺開竅于鼻，足陽明胃經(jīng)起于鼻旁，肺胃熱盛上蒸，故紅斑多發(fā)于鼻尖或兩翼，壓之褪色；飲食不節(jié)，嗜酒炙博，皆能助火化熱，熱盛津傷則口干、口渴；肺與大腸相表里，肺氣不宣，腸腑傳導(dǎo)失司則便秘；舌紅、苔薄黃、脈弦滑為肺胃熱盛之象。

B;熱毒熾盛，充斥絡(luò)脈，蘊結(jié)肌膚，故局部灼熱，在紅斑上出現(xiàn)痤瘡樣丘疹、膿皰，毛細血管擴張明顯；熱毒耗損陰津，故口干、便秘

C;肺胃積熱不解，上沖薰蒸鼻面日久，故見毛孔擴大；復(fù)感外邪，瘀結(jié)于肌膚，致經(jīng)絡(luò)阻隔，氣血瘀滯，故鼻部組織增生呈結(jié)節(jié)狀；

【溫馨提示】；酒糟鼻/紅鼻子的解決是講究方式方法的，方法不對努力白費。很多人不成功的關(guān)鍵原因是沒有正確認識酒糟鼻的嚴重性單純在鼻子上下工夫而沒有認識自身體質(zhì)內(nèi)因與酒糟鼻關(guān)系的密切性。