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可能是這四種“生活催老劑”搞的鬼……

2018-05-10 來(lái)源:駐馬店華山皮膚病醫(yī)院   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)期喝酒,肝臟、腸胃、胰腺、大腦、心臟在內(nèi)的許多器官都會(huì)跟著遭殃。吸煙更是如此,調(diào)查數(shù)字觸目驚心!長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。

可能是這四種“生活催老劑”搞的鬼……

衰老的速度不是天生的,它和我們的生活習(xí)慣可分不開(kāi)。健康是一口口吃出來(lái)的,年輕是一天天攢出來(lái)的。別再不知不覺(jué)讓自己人老珠黃啦,快來(lái)看看你有沒(méi)有碰到這些生活中的“催老劑”吧!

長(zhǎng)期吃得太飽

吃得太多,大腦血液供應(yīng)容易不足,從而打亂腦細(xì)胞的正常生理代謝。吃飯吃到七八分飽就可以了,千萬(wàn)不要暴飲暴食!

煙酒不離口

長(zhǎng)期喝酒,肝臟、腸胃、胰腺、大腦、心臟在內(nèi)的許多器官都會(huì)跟著遭殃。吸煙更是如此,調(diào)查數(shù)字觸目驚心!長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。

吃霉變食物

黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,如食用就會(huì)發(fā)生腹瀉、腸炎、胃疼、痢疾等中毒現(xiàn)象,使人早衰,嚴(yán)重者會(huì)引起癌變。

太晚睡覺(jué)

睡眠少會(huì)造成眼袋、眼底下垂以及面色蒼白。太晚睡覺(jué)還會(huì)干擾人體的休息,帶來(lái)不可彌補(bǔ)的損害。

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