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做到這五點(diǎn),這個夏季,毛囊炎不會來犯~

2018-05-09 來源:廣州膚康皮膚科醫(yī)院官微  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:注意飲食,毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物,像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通。

做到這五點(diǎn),這個夏季,毛囊炎不會來犯~

毛囊炎,是生活中一種比較常見的皮膚疾病,很多朋友都受到毛囊炎的困擾。所以在我們的生活中,一定要提高自己的警惕性,保護(hù)自己的皮膚健康,下面我們來了解下毛囊炎要如何護(hù)理。

1、注意飲食,毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物,像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通??喙?、菊花茶、綠豆湯都是不錯的降火食物,可在患病期間食用。

2、作息規(guī)律,除了飲食之外,作息不規(guī)律也會妨礙毛囊炎的治療,患病期間要按時(shí)作息,不要熬夜。注意皮膚衛(wèi)生,加強(qiáng)身體鍛煉,增進(jìn)皮膚的抵抗力

3、禁止抓撓,在患毛囊炎是,抓撓是毛囊炎繼發(fā)感染的一個主要原因,切忌不要抓撓,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行合理治療,防治皮膚損傷,避免搔抓及皮膚摩擦等刺激。如果晚上睡覺時(shí)不自覺抓撓的人,可以睡前帶個手套,這樣抓撓的話,不會致使手指甲抓破皮膚。

4、有時(shí)候毛囊炎患者不得不借助藥物來進(jìn)行治療,這里建議大家謹(jǐn)慎用藥,最好去正規(guī)的皮膚醫(yī)院治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

5、放松心情,有時(shí)候工作壓力等情緒緊張時(shí),毛囊炎的治療過程就會被拉長,這時(shí)就要自我調(diào)節(jié),可以出去爬山、游玩減輕壓力。衣帽、毛巾、面盆等禁止公用,防止接觸傳染,患者所用敷料及接觸物要嚴(yán)格消毒。

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