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冬季皮膚的保養(yǎng)

2018-04-16 來(lái)源:美妍醫(yī)美  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每晚堅(jiān)持3分鐘的雙手按摩面部皮膚、肌肉,可以有效促進(jìn)面部的血液循環(huán),使面部細(xì)胞分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì),起到保護(hù)皮膚的作用。方法是緩緩地順面部肌肉、血管的走向,從里向外進(jìn)行按摩。

冬季皮膚的保養(yǎng)

到了冬天,因天氣變冷皮膚也隨之變得干燥,會(huì)導(dǎo)致細(xì)致、干紋、痘痘的發(fā)生。那冬季怎樣護(hù)膚呢?

冬季皮膚最容易缺水的3個(gè)時(shí)刻

1.7:00早晨洗臉后保濕爽膚水及多拍一點(diǎn)精華液;

2.15:00最好在辦公室備一份基礎(chǔ)保濕護(hù)膚品;

3.21:00認(rèn)真洗臉,敷保濕面膜,先拍上爽膚水,后再擦護(hù)膚品。

冬季保養(yǎng)小常識(shí)

1.減少用熱水洗臉的次數(shù),每日1-2次即可,少用堿性重的洗面奶;

2.經(jīng)常按摩面部皮膚,以促進(jìn)血液循環(huán),每星期可使用1~2次面膜;

3.洗臉后,涂上油脂護(hù)膚化妝品,若是手足皮膚出現(xiàn)裂口,可以涂一些防裂油膏;

4.多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,另外可適量吃些雞肉、魚(yú)肉,以補(bǔ)充體內(nèi)水分和營(yíng)養(yǎng);

5.防止冷空氣、冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激,外出要做好防寒的工作;

6.皮膚就像機(jī)器一樣,需要定期保養(yǎng)、補(bǔ)充水分,而敷面膜就是一個(gè)很好的保養(yǎng)方法。

冬季皮膚保養(yǎng)的步驟

1.皮膚的清潔

無(wú)論是什么季節(jié),皮膚的清潔護(hù)理必須是前提,尤其是在冬天,千萬(wàn)不要忽視皮膚的清潔的重要性。

2.皮膚的補(bǔ)水保濕

當(dāng)面部的清潔工作做好后,一定不要忘了皮膚的保濕、潤(rùn)膚,平時(shí)可以適當(dāng)使用一些保濕功能好精華液涂于面部,然后再涂一些保濕面霜,以達(dá)到更好的保濕效果。

3.肌膚的按摩

每晚堅(jiān)持3分鐘的雙手按摩面部皮膚、肌肉,可以有效促進(jìn)面部的血液循環(huán),使面部細(xì)胞分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì),起到保護(hù)皮膚的作用。方法是緩緩地順面部肌肉、血管的走向,從里向外進(jìn)行按摩。

4.唇部的護(hù)理

冬天的時(shí)候嘴唇很容易脫皮、干燥,所以嘴唇的保濕也是非常的重要的。

冬天護(hù)膚的要點(diǎn):先確認(rèn)膚質(zhì),進(jìn)行保濕平衡護(hù)理,建議換用保濕效果好,且有恢復(fù)機(jī)能功效的護(hù)膚品。

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