睡前護膚十分鐘！

但男性與女性膚質條件相差較大，因此使用的護膚方法也應有所不同。但想要達到有效的抗老護膚，有一個方法無論男性還是女性都應遵循，那就是要做到到位的夜間護膚。

想要擁有年輕童顏的話，就要集中精力完成睡前的夜間護膚。下面就為你介紹有效抗老的夜間護膚方法。

01護膚前整理紋路

護膚前首先整理皮膚表面的紋路是不可少的一個環(huán)節(jié)。潔面后的皮膚是水分最為不足的時段，因此要立即為它補充水分并要將沒能去除的污垢再次去除。

建議將爽膚水充分地浸濕化妝棉后，將它順著皮膚的紋路輕輕地擦拭。這樣不但能達到保濕的功效，同時還能將在潔面中沒能去除的污垢再次去除。

02面膜護膚

男性膚質的油脂層較厚，這也是油脂分泌較為旺盛的原因之一。因此在睡前涂抹種類較多的護膚產品反而會增加皮膚的負擔，因此建議使用一到兩種多功效的護膚產品。

面膜便是個不錯的選擇。只需在睡前敷在臉上10~15分鐘，便能同時完成保濕、補充營養(yǎng)、抗老等功效的護膚。之后再為肌膚涂抹上一層保濕面霜或睡眠面膜，這樣便能達到深層鎖水的功效了。

03提升彈力的按摩護膚

最后，為了提高皮膚的彈性，在睡前護膚后進行簡單的按摩是個不錯的方法。利用指腹的施力可以促進面部肌膚的血液循環(huán)，從而達到排除毒素、提升彈力的功效。

在按摩前首先為皮膚涂抹充足量的按摩面霜，之后再借助指腹的力量輕輕按摩或以下往上的方向輕推皮膚，這樣便能有效地提升肌膚彈力了。