秋冬季節(jié)銀屑病高發(fā)?病情反復(fù)怎么辦?

秋天來了，對(duì)于銀屑病患者來說秋冬季節(jié)是很難熬的一個(gè)時(shí)期，因?yàn)榍锒竟?jié)是銀屑病的高發(fā)期！

一不注意就會(huì)引起病情的反復(fù)，造成病情加重，那么對(duì)于秋冬銀屑病我們要做什么呢？

預(yù)防和治療都是很關(guān)鍵的，下面來了解下吧。

銀屑病發(fā)病多與季節(jié)因素有關(guān)

銀屑病是一種常見慢性易于復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病。

在夏季大多數(shù)銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)皮損消退，病情減輕等看似不治而愈的假象，這都是因?yàn)槲覀冏陨眢w質(zhì)所致的，患者要學(xué)會(huì)進(jìn)行自身調(diào)整。

夏季病情緩解這種現(xiàn)象在臨床上被稱為“假自愈現(xiàn)象”，但銀屑病潛在致病因子卻仍像一枚“定時(shí)炸彈”留在體內(nèi)，一到秋冬銀屑病就會(huì)大面積爆發(fā)。

預(yù)防銀屑病的方法

1、適度運(yùn)動(dòng)：銀屑病患者適量運(yùn)動(dòng)不僅能有效增強(qiáng)身體抵抗力，還能呼吸到新鮮空氣，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)，預(yù)防呼吸道感染，降低銀屑病的復(fù)發(fā)率。

2、適度接觸陽光：銀屑病患者適度曬太陽有利于消滅皮膚細(xì)菌，提高皮膚的免疫力，加速人體內(nèi)維生素D的轉(zhuǎn)換，對(duì)銀屑病的皮損有一定的緩解作用。

3、避免過敏：由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏?？烧T發(fā)銀屑病的發(fā)生?；颊呙看螐?fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸。

4、保持樂觀的心態(tài)：消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素，發(fā)揮主觀積極因素，增強(qiáng)心理承受能力，有不符合客觀的事不想，辦不到的事不做。

5、科學(xué)洗澡：銀屑病患者需要做到科學(xué)洗澡，才能達(dá)到清潔皮膚，驅(qū)除瘙癢，促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而達(dá)到緩解患者病情的目的，這也是銀屑病的預(yù)防方法之一。

科學(xué)正規(guī)治療很重要，防復(fù)發(fā)治療也不可少

秋冬季節(jié)銀屑病高發(fā)，因此做好正規(guī)科學(xué)的治療是很重要的，尤其是秋冬季節(jié)病情容易反復(fù)，病情好轉(zhuǎn)后還需堅(jiān)持進(jìn)行防復(fù)發(fā)治療，以免病情復(fù)發(fā)造成更大的傷害。

常見問題解答

01、為什么我的銀屑病癥狀會(huì)在秋冬季節(jié)加重？

首先秋冬季節(jié)干燥的空氣會(huì)和你的肌膚爭奪水分，皮膚細(xì)胞失水不是什么好事。因此擦些潤膚劑，室內(nèi)放置加濕器，多飲水十分必要。

其次天短而冷，大家很少在戶外逗留，即便是外出，也是全副武裝，這些導(dǎo)致了日曬不足。

專家認(rèn)為紫外線照射可以降低皮膚細(xì)胞的增長速度，而銀屑病的主要特征就是皮膚細(xì)胞快速增長。所以日曬時(shí)間不足時(shí)會(huì)使銀屑病癥狀加重。

02、冬天我總是喝點(diǎn)小酒，這會(huì)影響我的病情嗎？

有研究表明飲酒可能會(huì)加重銀屑病，特別是再配上吸煙。所以為了自身健康，有些小嗜好還是忍著些為好。

03、秋冬季節(jié)的常見病會(huì)影響到我嗎？

盡管目前銀屑病確切的發(fā)病原因尚不得知，但我們已知道免疫系統(tǒng)在疾病的發(fā)展中扮演著重要角色。

因此，真菌、病毒或細(xì)菌等引起的疾病，任何會(huì)影響到免疫系統(tǒng)的狀況都可能會(huì)加重疾病。常見的普通感冒或呼吸道病毒感染都可能是誘發(fā)因素。

所以還是要加強(qiáng)鍛煉，注意飲食，做好防護(hù)的。

04、天冷了，選什么樣的衣服比較好？

很多患者會(huì)把羊毛衫作為首選，但羊毛纖維導(dǎo)致的瘙癢可能會(huì)讓你不適?？梢钥紤]取自天然植物的棉質(zhì)衣物，保暖又舒適。如果脫屑嚴(yán)重的話，可以選擇亮色的衣服，這樣不容易被看出來。