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患銀屑病后日常生活中應(yīng)如何保養(yǎng)?

2018-01-27 來(lái)源:邢臺(tái)京城皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:需保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài),隨遇而安,學(xué)習(xí)有關(guān)牛皮癬的基本知識(shí),正確對(duì)待牛皮癬,消除精神緊張因素,避免過(guò)于疲勞,注意休息。積極作好自我保健。

銀屑病的治療過(guò)程相對(duì)較長(zhǎng),所在在患上銀屑病以后,日常的保養(yǎng)就顯得尤為重要,具體應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

一、正確面對(duì)

需保持良好穩(wěn)定的心理狀態(tài),隨遇而安,學(xué)習(xí)有關(guān)牛皮癬的基本知識(shí),正確對(duì)待牛皮癬,消除精神緊張因素,避免過(guò)于疲勞,注意休息。積極作好自我保健。

二、積極治療

在醫(yī)生的幫助下,做出正確診斷,分析病因,了解有關(guān)知識(shí),制定出合理的治療方案。堅(jiān)持治療也是應(yīng)該采取的正確態(tài)度。

三、避免不利因素

要注意避風(fēng)寒,防止上呼吸道感染,預(yù)防和及時(shí)治療各種感染(包括感冒、扁桃腺炎、咽炎、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、齲齒、足癬等),積極治療其他同時(shí)發(fā)生的疾?。ㄈ?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/tnbpd/" name="InnerLinkKeyWord">糖尿病),避免牛皮癬的誘發(fā)加重。

特別不要聽(tīng)信虛假?gòu)V告和江湖游醫(yī)之言,以免上當(dāng)受騙。

四、調(diào)攝護(hù)理

生活起居飲食要有規(guī)律,要經(jīng)常參加文體活動(dòng)和鍛煉、修身養(yǎng)性、進(jìn)行自我調(diào)節(jié),避免持久性緊張引起免疫功能低下。

1、要保持皮膚的清潔,定期洗澡,水不要太燙。宜用溫水洗澡,禁用強(qiáng)堿性肥皂,洗發(fā)水洗浴。

2、需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通

3、需穿干凈柔軟的衣服,定時(shí)更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染。立秋之后,晝夜之間的溫差較大,不宜赤膊露體,也不宜穿得太多,太暖。秋季養(yǎng)生,及時(shí)增減衣服。

4、避免外傷,防止搔抓及強(qiáng)力刺激,搓擦皮損部位,以防發(fā)生糜爛和繼發(fā)感染,產(chǎn)生新的皮損。

5、戒煙。

五、合理膳食

飯菜宜清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,限鹽、限油、早吃好,午吃飽,晚吃少,八九分飽,多吃新鮮的蔬菜和水果。一種常見(jiàn)的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失引起,是國(guó)際皮膚病學(xué)科三大頑疾之一。

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