我的毛孔大得能放下一根針，怎么辦？

2018-01-15 來源：鄧燕中醫(yī)皮膚科教授標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：為什么將日曬與老化放在一起講呢？實(shí)際上我們毛囊周圍原來是排列均勻緊致的膠原蛋白的隊(duì)列，長期曝露在日曬中的皮膚受紫外線的“進(jìn)攻”膠原蛋白，加速肌膚的松弛老化，“被破壞”的膠原蛋白難形成收緊毛孔的隊(duì)列，結(jié)果就是毛孔變得粗大。

　　面部毛孔粗大，尤其三角區(qū)位置，還不斷冒油。

　　也許很多人都覺得這些并不是大事情，但對于追求美與精致的女性來說，毛孔粗大的確是一個近距離的哀愁，尤其是一上妝就更加明顯，油皮還很容易化妝。

　　毛孔粗大的原因，無非在于三個

　　——出油、日曬和老化。

　　大家在解決問題之前，首先得要知道背后的成因，然后對癥下藥，還要注重預(yù)防。

　　出油

　　請看下面的毛孔圖示，我們的每個毛孔除了有一根毛發(fā)外，旁邊還有【皮脂腺】——日常主要就是分泌皮脂，通過毛囊的管道，然后向上通道到我們的皮膚表面。

　　若皮脂分泌達(dá)到均衡狀態(tài)，這時【皮脂】可以滋潤肌膚，還有一定抵御外界刺激和細(xì)菌的作用。

　　可是這樣均衡的狀態(tài)很容易就被不良的作息飲食習(xí)慣、生理期、或者護(hù)理不當(dāng)、人體濕氣重而被破壞，導(dǎo)致皮脂腺突然“開快車”，毛孔被過多的油脂撐開了；再嚴(yán)重些，毛囊的管道因過量皮脂而“塞車”，容易引發(fā)【痤瘡】。

　　那如何維持均衡的皮脂狀態(tài)呢？被撐大毛孔如何縮小呢？

　　以內(nèi)養(yǎng)外，整體兼修

　　從中醫(yī)的角度來說，人體過度的冒油是因身體濕氣重而造成的，

　　不吃中藥也能除濕氣，調(diào)理內(nèi)在就靠下面的控油藥膳：

　　赤小豆薏苡仁湯

　　土茯苓煲草龜

　　五指毛桃煲龍骨

　　山藥扁豆煲大骨

　　溪黃草夏枯草煲排骨

　　棉茵陳夏枯草煲瘦肉

　　雞蛋花木棉花煲瘦肉

　　毛孔護(hù)理，簡單易行

　　控油收縮毛孔秘方之一

　　DIY蛋清面膜：

　　只取蛋清涂抹全臉，靜待蛋清變干、臉覺得緊繃即可洗去。

　　酸奶面膜：

　　均勻涂抹酸奶于全臉，靜待15分鐘左右以清水洗去。

　　兩款面膜都可令肌膚變得細(xì)膩光滑、減少了過多的油脂，毛孔自然不被皮脂撐大。

　　控油收縮毛孔秘方之二

　　日常護(hù)理使用：

　　具有均衡水油成分的爽膚水+清潤不黏膩的保濕霜

　　日曬與老化

　　為什么將日曬與老化放在一起講呢？實(shí)際上我們毛囊周圍原來是排列均勻緊致的膠原蛋白的隊(duì)列，長期曝露在日曬中的皮膚受紫外線的“進(jìn)攻”膠原蛋白，加速肌膚的松弛老化，“被破壞”的膠原蛋白難形成收緊毛孔的隊(duì)列，結(jié)果就是毛孔變得粗大。

　　因此除了內(nèi)外兼修控油外，還需要永不懈怠的防曬，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己毛孔開始粗大、皮膚松弛時，還需要搭配使用抗老抗氧化的護(hù)膚產(chǎn)品。

　　收縮毛孔，需要做到

　　外調(diào)：適宜的清潔、使用合適安全的護(hù)膚品均衡水油

　　內(nèi)養(yǎng)：飲食規(guī)律清淡、不熬夜、保持排毒通暢

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