18歲的臉30歲的脖子。這是個尷尬的問題,很多仙女把臉上的功課做得非常充足,卻往往忽略了脖子的保養(yǎng)。久而久之,脖子上皮膚也會出現(xiàn)各種問題。
做好清潔
不論使用多么貴重的保養(yǎng)品做好清潔才是最重要的。雖然我們每天都會洗臉但對脖子的清潔卻總是馬馬虎虎。每天洗臉洗澡時可以用洗面奶或是沐浴露在手上搓起泡后,用打圈的方式來清潔頸部,這樣不僅能夠去除污漬,還能夠打開毛孔,充分吸收保養(yǎng)品。
按摩手法
配合按摩除了能夠讓皮膚充分吸收保養(yǎng)品外,也能起到消除疲勞的作用。
將雙手搓熱呈半握狀態(tài),從耳朵開始輕輕順著頸部兩側(cè)按摩至肩部。提升頸部皮膚緊致度可以換成四指由下到上按摩,可以防止頸紋的出現(xiàn)。要注意的是,在按摩的時候不可太過用力,配合乳液或按摩油效果最佳。
頸部運動
工作和學習的原因,我們經(jīng)常要低頭作業(yè),脖子總會感到僵硬。這個時候我們可以適當?shù)氖嬲梗瑏砭徑馑嵬础?/p>
將脖子挺直,平視前方。在慢慢向上抬高。直至脖子感到有拉升感為止,停留幾秒后,再向左右方向來回轉(zhuǎn)動。
枕頭的選擇
夜晚睡眠時,是一天中最放松的時候。選擇一個舒服的枕頭代表著一個好的睡眠的開始。有專家表示,最佳的枕頭高度為8公分。不會讓頸部擠壓形成頸紋,還可以放松肌肉,減少落枕的幾率。
脖子也是體現(xiàn)仙女們年齡的又一“標志物”,千萬不可小視啊。
1、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
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