如何攻克這三大頑疾,小固給大家推薦一些小方法,非常簡(jiǎn)單實(shí)用。
止癢
1、喝:當(dāng)歸茶來止癢
中醫(yī)認(rèn)為,血虛風(fēng)燥是皮膚瘙癢的主要病因。有頭暈眼花、心悸失眠、面白舌紅、倦怠乏力等癥狀的人群可常喝當(dāng)歸茶來止癢。
準(zhǔn)備當(dāng)歸10克、白芍10克、防風(fēng)6克,用開水悶泡20分鐘后飲用,每天堅(jiān)持飲用。當(dāng)歸是補(bǔ)血活血之圣藥,白芍有養(yǎng)陰、養(yǎng)肝的作用,防風(fēng)有祛風(fēng)的作用,三者一起泡茶,具有補(bǔ)血養(yǎng)血、祛風(fēng)止癢的功效。
2、敷:人參粉煮水擦皮膚
人參中富含人參皂甙,具有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)的作用,可用人參粉煮水的方法來止癢。
做法非常簡(jiǎn)單,將人參打成細(xì)粉,放鍋里加適量的水煮開,等晾溫后直接用來擦拭皮膚,潤(rùn)膚效果非常明顯。
3、洗:皂角煮水泡澡
皂角是古人很常用的一種洗浴藥物,具有很好的滑潤(rùn)皮膚作用,皮膚瘙癢時(shí)可嘗試用皂角煮水來洗浴。
準(zhǔn)備大皂角30克、當(dāng)歸30克、荊芥10克,一起加水500毫升煎煮15分鐘,取藥液加水泡澡,每周兩次。如果瘙癢比較嚴(yán)重,還可以用一塊干凈的毛巾蘸取藥液直接擦拭皮膚,5~10分鐘后用清水沖掉。皂角本身具有一定的清潔作用,洗的時(shí)候無需再使用沐浴液。
治凍瘡
1、吃:冬瓜連皮一塊吃
凍瘡主要的表現(xiàn)就是組織的水腫,在凍瘡初期時(shí)可以吃一些化濕利濕的食物。
冬瓜就是不錯(cuò)的選擇,特別是冬瓜皮,對(duì)于消除水腫比較有效。平時(shí)可以在吃冬瓜的時(shí)候連皮一塊兒吃掉,或者把冬瓜皮削下來,晾干后直接泡水喝。
2、抹:自制凍瘡膏
容易出現(xiàn)凍瘡的人群還可以自制凍瘡膏來緩和不適。將紅花10克、細(xì)辛3克、桂枝6克一起研磨成細(xì)粉,加20克氧化鋅軟膏和幾滴香油,調(diào)成糊狀就可以了,均勻涂于患處,每天兩次。
紅花能活血化瘀,細(xì)辛能溫經(jīng)通絡(luò)、利水,桂枝則具有祛風(fēng)盛濕、溫經(jīng)通絡(luò)、化水的作用,三者一起使用,對(duì)于凍瘡的治療有很好的效果。
此外,也可以到藥店購(gòu)買一種中成藥——樟腦膏,均勻地涂抹患處,然后輕輕地揉搓一下,促進(jìn)吸收。樟腦具有溫經(jīng)通絡(luò)的作用,尤其適合在凍瘡剛出現(xiàn)腫脹、疼痛、瘙癢,沒有出現(xiàn)明顯滲出流水時(shí)使用。
保濕
1、擦:“二白膏”防皸裂
出現(xiàn)皮膚皸裂時(shí),很多人會(huì)在裂口處貼上一塊膠布或者裹幾層保鮮膜來緩解疼痛,但這些方法并不能從根本上幫助皮膚再生。
這種情況下,可以使用“二白膏”。二白膏主要由白芨和白鮮皮制成,白芨具有養(yǎng)陰生肌、修復(fù)肌膚的作用,白鮮皮具有祛風(fēng)盛濕的作用,是皮膚瘙癢、濕疹的常用藥。
準(zhǔn)備白芨3克、白鮮皮1克,打成細(xì)粉后,加入20克凡士林或氯化鋅軟膏和少量的芝麻油,一起調(diào)成糊狀就可以了。然后均勻地把膏體涂在患處,反復(fù)揉搓促進(jìn)吸收,每天涂?jī)纱危捎行Ь徑獍Y狀。
復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價(jià): ¥20消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥16消風(fēng)止癢、潤(rùn)燥生津。用于急性蕁麻疹風(fēng)熱型,癥見風(fēng)團(tuán)色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重,或皮膚劃痕陽性,舌紅,苔薄白或白膩,黃膩等。
健客價(jià): ¥34清熱除濕,祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià): ¥21消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥31養(yǎng)血祛風(fēng),燥濕止癢。用于皮膚瘙癢,蕁麻疹。
健客價(jià): ¥20消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥35消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥13清熱燥濕,解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價(jià): ¥26消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥14祛風(fēng)、除濕,清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見膿皰瘡、風(fēng)團(tuán)、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià): ¥41清熱除濕,祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià): ¥37消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥24清熱解毒,燥濕止癢。用于濕熱下注所致的外陰瘙癢;外陰炎見以上癥狀者。
健客價(jià): ¥68苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風(fēng)止癢,潤(rùn)腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價(jià): ¥32清熱解毒,燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所引起的丘疹性蕁麻疹,夏季皮炎等皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥39苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風(fēng)癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風(fēng)止癢,潤(rùn)腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價(jià): ¥21活血柔皮,除濕止癢。用于灼傷或手術(shù)后的增殖性疤痕等。
健客價(jià): ¥27清熱除濕、祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià): ¥28清熱解毒、殺蟲止癢。適用于改善滴蟲性、霉菌性、非特異性陰道炎及外陰狀癢癥所致的帶下量多,陰癢。
健客價(jià): ¥22清熱燥濕,解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價(jià): ¥25對(duì)角化、龜裂的皮膚病可進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)膚、潤(rùn)膚、抗瘙癢治療。
健客價(jià): ¥3.2清熱燥濕,解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價(jià): ¥26復(fù)方土槿皮酊:殺菌,止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。 傷濕止痛膏:祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。 藿香正氣軟膠囊:解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價(jià): ¥36