秋去冬來，天氣也漸漸起了變化，這樣的天氣變化將會對我們的肌膚狀況影響很大。所以在這個換季時節(jié)里，我們更加要注意自己肌膚的變化，依照變化更換護(hù)膚品和護(hù)理方法，敏感肌膚在冬日尤其擔(dān)心保濕問題，耐受性差、肌膚易泛紅，都是讓人頭痛的問題，在秋冬尤其需要耐心的呵護(hù)。

　　方法一：選擇溫和的潔面產(chǎn)品

　　敏膚角質(zhì)層一般很薄，因此在潔面產(chǎn)品的選擇方面要格外注意，溫和無刺激的洗面奶是必不可少的，MM,肌選擇無泡洗面奶。

　　方法二：做好晚間防護(hù)

　　很多懶惰的MM從來不注意晚間的防護(hù)，但對于敏感肌膚的女性來說，晚間的保護(hù)也是必不可少的。在晚上潔面以后，最好選擇滋潤、厚重的晚霜，讓臉部充分的補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，這樣才能在第二天以一個好的皮膚狀態(tài)來迎接挑戰(zhàn)。

　　方法三：面膜不能頻繁做

　　對于敏感肌膚的人來說，補(bǔ)水是非常重要的。因此很多MM頻繁的做補(bǔ)水面膜，希望能讓肌膚吸滿水分，脫離敏感肌膚的苦海。但其實這種做法反而會加重敏感程度。雖然補(bǔ)水面膜能夠有效地補(bǔ)充面部水分，使肌膚恢復(fù)彈性，但同時它的副作用是加速肌膚的老化。因為面膜是為了給皮膚營造一個封閉的空間以達(dá)到集中護(hù)理的效果，而天天做面膜會使大量精華成分保留在臉部，不但是一種浪費(fèi)，更是為肌膚造成一種負(fù)擔(dān)。同時，由于皮膚吸收氧氣不足，皮膚的角質(zhì)層會迅速老化，導(dǎo)致適得其反。

　　方法四：日間護(hù)理按部就班

　　很多MM有一種誤區(qū)，認(rèn)為敏感性肌膚容易過敏，那么最好的辦法就是少用化妝品，或者根本不用，這樣減少了化學(xué)的刺激，就不會那么敏感了。但其實敏感性肌膚的護(hù)理非常需要按部就班的進(jìn)行，也就是潔面、乳液、霜一個都不能少，只有肌膚充分的保濕，才能緩和過敏癥狀并使受損的細(xì)胞得到修復(fù)。

　　方法五：彩妝必須用隔離

　　如果過敏、發(fā)炎了，就盡量不要化妝，因為彩妝含有大量的化學(xué)成分，會使嬌氣的肌膚更加脆弱。如果非要化妝不可，那么最好使用隔離，這樣能夠有效的緩解彩妝對皮膚的傷害。

　　方法六：盡量少用卸妝油，而使用代替產(chǎn)品

　　化妝后，一定要盡量充分卸妝，但卸妝的時候敏感肌膚的MM少選擇卸妝油，而使用乳液狀的卸妝產(chǎn)品，或使用替代產(chǎn)品。油狀的卸妝對皮膚的刺激較大，特別是對角質(zhì)層的刺激比較大，所以應(yīng)該減少使用。