冬天本來就是一個干燥的季節(jié)

　　受此影響下，

　　皮膚敏感的妹紙更是容易受到刺激，

　　各種肌膚問題開始出來作祟

　　為什么叫敏感肌膚？

　　皮膚先天或后天性的皮膚屏障受損，角質(zhì)層薄弱或者說是“殘損”，使得皮膚毫無耐受性，無法抵御外界的各種刺激，并且易發(fā)于各種的不良癥狀。

　　敏感肌膚的危害：經(jīng)常過敏，毛細(xì)血管擴(kuò)張癥

　　大部分敏感肌膚，都是因?yàn)樗秩笔В瑢?dǎo)致最外層的角質(zhì)層排列不均勻，出現(xiàn)裂痕，而引起的。當(dāng)然，并非所有敏感肌膚均是缺水引起的。

　　如何選擇清潔用品

　　由于敏感性肌膚的特殊性，必須禁止使用我們常見的手工皂，香皂，皂基淚洗面奶，以及那些所謂的清潔類面膜，已經(jīng)濕巾紙（富含酒精）等等。選擇成分天然、弱酸性的潔面產(chǎn)品會更好，氨基酸的產(chǎn)品清潔相對溫和一點(diǎn)，敏感肌膚是可以使用的，非常敏感的皮膚，盡量避免對皮膚的摩擦，用溫水潑面洗凈最好，洗臉時不要使用潔面刷等物品，以免摩擦引起敏感。

　　如何使用化妝品

　　化妝水

　　冬季敏感肌膚有紅血絲的姑娘，使用化妝水的時候建議用化妝棉片擦拭，而不要用手拍。

　　抗敏保濕

　　“保濕”是敏感肌膚的另一個保養(yǎng)重點(diǎn)，尤其是這個季節(jié)，皮膚因?yàn)楦稍?，如果護(hù)理不當(dāng)，也會引起過敏現(xiàn)象，這個季節(jié)選擇低敏高保濕的乳霜非常的重要，當(dāng)皮膚非常干燥的情況下，小朵十分建議使用修護(hù)乳液給皮膚進(jìn)行修復(fù)、防護(hù)。

　　防曬

　　冬季不做防曬的人很多，但不代表它就不重要，相反，非常重要，沒做好防曬，也會造成紫外線物理敏感，尤其已經(jīng)發(fā)炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。如果說保養(yǎng)是皮膚的內(nèi)衣，那么防曬就像是皮膚的外衣，只要出門就一定要穿。

　　面膜

　　敏感肌膚對護(hù)膚品要求高，所以敏感肌首先0添加，天然無刺激，補(bǔ)水型的面膜為首選。初期敷用不要超過15分鐘，敷完后用清水輕微拂面，稀釋面膜精華，再用毛巾略略印干。

　　精華素

　　在化妝前用保濕的精華素，更能保護(hù)皮膚，提高皮膚的耐受力，在臨睡前涂晚霜時，精華打底也可以幫助晚霜的營養(yǎng)成分更好地吸收。晚霜也應(yīng)該選擇質(zhì)地水潤的，油分不高的，否則，可是弄巧成拙哦。

　　如何飲食

　　克制自己的“貪欲”，吸煙，酗酒，油膩以及高蛋白的食物，是盡量避免使用的，多食用富含維生素C的蔬菜水果，以及含有膠原蛋白的食品。

　　日常行為

　　控制情緒，切勿狂怒暴躁，保持一個平靜的心態(tài)。避免熬夜以及長期電腦與手機(jī)的輻射。出門注意防嗮與風(fēng)沙，空氣的污染。