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為什么秋冬季反而成了你的痘痘高發(fā)期

2018-01-05 來源:包頭軍大皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著天氣的變冷,室內(nèi)的暖氣讓濕度變低,空氣變的更干燥,皮膚在缺水狀態(tài)下,會分泌更多的油脂來保護(hù)自身,油脂分泌過多無法排出時,就形成了封閉缺氧的環(huán)境,而痤瘡桿菌在這個時候大量繁殖,所以形成了痘痘。

  秋冬用洗面奶洗完臉后,皮膚十分緊繃,偶爾熬夜第二天就會長很多痘痘,月經(jīng)期的皮膚比以往更難護(hù)理了,為什么秋冬季反而會更容易長痘痘?

  1、天氣干燥皮膚缺水

  隨著天氣的變冷,室內(nèi)的暖氣讓濕度變低,空氣變的更干燥,皮膚在缺水狀態(tài)下,會分泌更多的油脂來保護(hù)自身,油脂分泌過多無法排出時,就形成了封閉缺氧的環(huán)境,而痤瘡桿菌在這個時候大量繁殖,所以形成了痘痘。

  解決辦法

  多喝水,多吃水果,多喝湯,多吃粥,堅(jiān)持每周做兩到三次補(bǔ)水面膜,讓皮膚充分得到水分的滋潤,皮膚不缺水,自然就不那么油膩,痘痘也自動少了呀!

  2、基本不出汗毒素排不出

  天容易出汗,皮膚一般都比較干凈清爽,可是秋冬季天氣冷,運(yùn)動的也更少,不容易出汗,體內(nèi)毒素的排不出來,毒素多了,痘痘自然長出來了。

  解決辦法

  可以多補(bǔ)充酵素,酵素里的活性成分加速新陳代謝,提高人體的免疫力,另外也要多吃水果蔬菜,粗糧,從飲食上來調(diào)整內(nèi)分泌,讓排毒更通暢!

 ?。?、不忌口刺激性食物毀皮膚

  秋冬季大家都喜歡吃辛辣、油膩的食物,比如火鍋、麻辣燙等。刺激性的食物會刺激皮膚加快皮脂分泌,使毛孔堵塞,加大痘痘痘發(fā)生的幾率。如果管不住自己的手,擠摸痘痘,更容易造成痘痘的惡化。

  解決辦法

  盡量少吃油膩辛辣的食物,多吃菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟等富含維生素的食物,經(jīng)常食用可有效的去除痘痘。

  包頭軍大皮膚病醫(yī)院專家溫馨提示:長痘后,皮膚本已受到了傷害,因此,切勿再選用了錯誤的治療方法,而使肌膚受到更嚴(yán)重的損傷。因此,祛痘,應(yīng)科學(xué)對待,及早到正規(guī)醫(yī)院治療才最靠譜!

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