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7個(gè)幫助祛痘的好習(xí)慣

2017-11-08 來(lái)源:祛痘痘去痘祛痘印的方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:清潔是護(hù)膚的第一步,所以我們要徹底清潔將細(xì)菌殺光光,阻斷痘痘滋生的環(huán)境。因?yàn)槊组_(kāi)口處堵塞無(wú)法代謝,角質(zhì)越堆越厚后,油脂無(wú)法排出就會(huì)形成痘痘!

   長(zhǎng)痘痘的日子非常難熬,去痘痘的日子也非常難熬,祛痘有效果也罷了,起碼有動(dòng)力繼續(xù)堅(jiān)持下去,可祛痘若沒(méi)有什么效果,徒留悲傷。今天我們說(shuō)點(diǎn)有用的,直接上干貨:

  1.清潔工作要做好
 
  清潔是護(hù)膚的第一步,所以我們要徹底清潔將細(xì)菌殺光光,阻斷痘痘滋生的環(huán)境。因?yàn)槊组_(kāi)口處堵塞無(wú)法代謝,角質(zhì)越堆越厚后,油脂無(wú)法排出就會(huì)形成痘痘!
 
  當(dāng)然選擇洗面奶一定要注意,網(wǎng)上宣傳的所謂可以快速祛痘的洗面奶千萬(wàn)別選,因?yàn)槭菃?wèn)題肌膚,所以適合選溫和的產(chǎn)品。用溫和泡沫型的潔面乳,清除臉部的污垢,疏通毛孔、防止細(xì)菌感染。

  2.一定要卸妝
 
  一整天下來(lái),臟空氣和汗水全黏在臉上,還有防曬品和彩妝,加起來(lái)就變成痘痘萌芽的溫床,就算沒(méi)化妝也要用卸妝產(chǎn)品把臟污清光光。
 
  3.定期去角質(zhì)
 
  去角質(zhì)產(chǎn)品讓老廢角質(zhì)不堵塞毛孔,有粉刺問(wèn)題一周1次,讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機(jī),已經(jīng)變成痘痘肌的要詢(xún)問(wèn)祛痘顧問(wèn)意見(jiàn)才不會(huì)越用越糟糕。
 
  有一點(diǎn)一定要注意,切記不要頻繁去角質(zhì),會(huì)損傷皮膚的屏障功能。
 
  4.祛痘產(chǎn)品
 
  使用祛痘產(chǎn)品代謝悶著的粉刺、抑制加速發(fā)炎的油量、淡化痘疤,化膿、有創(chuàng)口的痘痘先涂祛痘產(chǎn)品完全清除,消退后再用去痘印產(chǎn)品來(lái)修復(fù)痘印痘坑。
 
  5.水油平衡
 
  對(duì)于痘痘肌膚來(lái)說(shuō),是由于出油引起的,而出油是因?yàn)槿彼鸬模砸欢ㄒ訌?qiáng)對(duì)于肌膚的水分補(bǔ)充。
 
  6.擠熟痘痘
 
  擠痘痘盡量不能用手,可以選用暗瘡針,事前要對(duì)皮膚和針都要進(jìn)行消毒。
 
  除痘痘的時(shí)機(jī)也很關(guān)鍵,黑頭和初期發(fā)炎的暗瘡都不能使用針除掉,最重要的是必須等到痘痘“熟了”。痘痘擠出來(lái)后要擦一些抗菌消炎的藥膏。

  7.保持充足的睡眠
 
  晚上11點(diǎn)之后是肝臟排毒的時(shí)間,這時(shí)候一定要躺在床上開(kāi)始睡覺(jué)。另外還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如說(shuō):要吃早餐、多吃水果蔬菜、早睡早起等。
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